正是炎夏， 給小家伙補水成了育兒日常事項之一， 但不少寶媽總是忽略這一事項。 其實通過觀察小家伙的身體狀態， 也能發現他們是不是有缺水現象， 尤其是出現這下面5點情況， 寶媽們就得馬上喂水了。
1、 許久未排尿
人的機體是會自動調節的， 所以當機體內缺少一定水分的時候， 其調節機制便會開始作用。 即通過減少尿液的排出量來平衡機體， 所以如果寶媽們發現小家伙的日均尿液量減少了， 而且還是黃色的， 有時還有腥臭味， 這就說明小家伙的機體有缺水的癥狀。
2、 舔嘴唇
就成人而言， 在口渴的時候都會不自覺地去舔下嘴唇，
3、 眼窩或前鹵凹陷
細心的寶媽可能會發現， 缺少的小家伙還表現出其眼窩或是前鹵要比平時更凹陷些， 有時候就連哭鬧的時候都沒有眼淚出來， 其實這意味著小家伙的機體已經是急性缺水了， 這時及時補水是首要事項！
4、 皮膚表面現白痕
一般情況下， 小家伙的皮膚是呈柔嫩且光滑狀的， 所以如果小家伙的皮膚出現干燥， 且用指甲劃的時候會出現白痕， 這就說明缺水時間較長， 喂水趕緊行動起來！
5、 眼屎
可能多數寶媽只知道上火的其中一種表現是出現眼屎， 但其實缺水也會出現眼屎。 因此， 小家伙的眼睛如果是干涉且不明亮的， 而且他們還會時不時地用手揉， 或是頻繁地眨眼睛， 這很大可能是缺水了。
那該怎么給小家伙補水呢？
通常， 6個月以內的小家伙， 即還未進行輔食的寶寶， 這個階段內不用刻意補水， 因為只要母乳量足夠的話， 就能滿足他們的日常需水量。 而對于那些混合喂養（即哺乳與輔食同時進行）的小家伙來說， 一般要在他們兩餐之間補充10~20毫升的水。
注意：6~12個月的小家伙， 日均飲水在100~200毫升左右， 小家伙一歲以后， 日均飲水量應該在500ml以上。
總之， 最好平時在適當范圍內給小家伙多喝點水， 尤其是排汗多的夏季，