雞肉是我們常吃的家常肉類之一, 它相對于豬羊肉來說, 有更多的瘦肉, 可以說基本都是瘦肉, 而且價格上也更加的實惠一些。 雞肉所含有的蛋白質也一點不比豬羊肉差, 但是脂肪含量是更低一些的, 也就是高蛋白低脂肪, 所以很多需要補身體或者是減脂健身者都喜歡吃雞肉。
雞肉的烹飪方法也非常多樣化, 蒸、炒、燉都可以, 有營養又美味, 我們平時吃雞肉大多都喜歡燉著吃, 其實雞肉跟蔬菜搭配著吃也是很美味的, 只不過很多人會感覺跟蔬菜一起做出來的雞肉沒什么味道, 其實不然。
雞肉跟這菜搭配做,
做這道菜, 雞肉選擇雞腿肉是最合適的, 香菇準備半斤不到就可以, 不需要太多, 因為這道菜主吃雞肉, 其次是香菇。 將雞腿肉沖洗處理干凈后切成大小合適的塊兒, 不要切的太大, 不然不好入味兒。 香菇洗干凈后切小一些, 將姜切成絲兒, 蔥切蔥末放一旁備用。 鍋中燒油, 油熱放花椒和八角炸出香味后再加入蔥姜爆香, 然后加入雞肉塊兒。
在肌肉中放入料酒進行翻炒,