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早在很早之前， 我們就有追問過生命是什么東西， 或者人到底能活到多久， 這個問題是沒辦法說去肯定的。
但是我們可以更好的用健康來保持自己的長壽， 對于很多人來說， 現在活到70歲以上已經是不成問題了， 但是把今天這樣的平均壽命放在古代那是不可思議的事情。
長生不老這個問題是從古代到現在都是很多人去追求的， 但是都過于縹緲， 沒有多少人覺得真的可以實現， 但是據記載到家的彭祖據說活了八百多年， 不過因為時間太久， 這件事情的真實性是沒辦法去考究的。
但是能夠確定最長壽的還是一位中國人， 叫李慶元， 他活了兩百多歲， 我們實在是沒辦法想象為什么能夠有如此漫長的生命， 今天為止確實很少的人能夠做到這樣， 也沒有遇到過如此長壽的人。
據說， 這位活了兩百多歲的老人不抽煙喝酒等不良的嗜好以外還有他自己的秘訣。 長期要吃素食， 不能大酒大肉這是肯定的， 心態要好這也是必須具備的， 最重要的也還是要注意養生。
按時吃飯睡覺， 多吃芹菜， 山楂， 菊花茶等， 這樣能保持人體的暢通， 這也是非常重要的， 確實這些養生的嗜好讓這位李慶元活了兩百多歲， 我們在震驚的同時也要注意自己的養生問題了。
國際上的新聞也有他出現的影子，
好了， 今天就為大家介紹到這里， 下一期的杰出世界會帶你去更有意思的地方。