今天是一年一度的“全國愛眼日”， 今年愛眼日的主題是“科學防控近視 · 關愛孩子眼健康”， 聚焦青少年近視問題。 為此， 陸軍軍醫大學大坪醫院眼科開展了愛眼系列科普活動， 除了現場為市民檢查眼部、解答疑惑， 專家還分享了近視用眼十大誤區和相應提醒， 引導青少年形成合理的用眼習慣， 提高市民眼健康知識和眼保健意識。
提醒一
白內障不要拖 手術才是有效治療法
陸軍軍醫大學大坪醫院門診大樓前， 眼科專家為市民檢查眼部， 解疑答惑。 記者 朱婷 攝
上午9時， 記者來到陸軍軍醫大學大坪醫院眼科愛眼日系列科普活動現場，
今年60歲的張阿姨， 最近發現看東西越來越模糊， 專程從大渡口區跳蹬鎮趕來。 經過現場檢查發現， 張阿姨患上了白內障。 “可不可以開點眼藥水來滴？”張阿姨詢問葉劍教授。
葉教授表示， 目前沒有眼藥水能治好白內障， 手術才是治療白內障唯一的方式， 千萬不要拖到“成熟”後才來做， 這樣可能誘發起青光眼等疾病， 最終會導致視力下降乃至失明。
提醒二
緩解近視度數增加 驗配合適眼鏡很重要
45歲的李瓊一邊拿著愛眼護眼知識小冊子看， 一邊諮詢眼科專家。 原來， 她的兒子正在讀高二， 近視後度數也在不斷增長。
葉教授表示， 減緩近視增長的速度， 可參考這幾種方法：
1、驗配合適的眼鏡， 不同兒童近視發生和近視狀態是不同的， 驗光配鏡不是千篇一律， 驗光師需要根據每位元患者雙眼視功能檢查結果、近視程度、用眼習慣等進行多方面考慮， 最終確定個性化的處方， 以及選擇不同的矯正方式；
2、角膜塑形鏡， 佩戴角膜塑形鏡是對於近視控制效果較好的一種方法， 特別適合中低度近視， 家長應選擇有資質的驗配機構接受檢查和驗配， 佩戴的孩子一定要謹遵醫囑， 並按期複診；
3、低濃度阿托品， 有大量研究發現低濃度阿托品（0.01%）可以有效延緩兒童近視的發展，
提醒三
青少年視力出現問題 早檢查早矯正
眼科醫生為小學生們普及用眼知識。 通訊員 冷文波 攝
上午10點， 兩江新區康莊美地小學， 另一活動現場， 陸軍軍醫大學大坪醫院眼科科普小組近20名工作人員， 正為全校1500餘名師生進行近視篩查和近視防控科普講座， 並發放愛眼護眼科普手冊。 大坪醫院眼科視光中心副主任闞秋霞告訴記者， 從今年的檢查結果來看， 高年級的孩子大多已患中輕度近視， 低年級孩子也不容樂觀。
5年級的張思瀚（化名）同學， 近視度數300度， 戴眼鏡已經三年。 2年級的李哲（化名）同學在檢查時發現， 已近視200度。 “上課時看黑板有些模糊，
醫生建議， 請孩子父母儘早帶孩子到醫院進行全面檢查， 正確矯正， 驗光配鏡， 及時控制孩子近視度數過快增長， 不要因為近視影響到孩子的學習。
新聞多一點
十大近視誤區 你躺槍了嗎？
葉教授在接受記者採訪時表示， 據調查統計， 目前， 我國近視總患病人數約4.5億， 高中生近視率達85%， 初中生為70%， 小學生為20%。 青少年兒童近視呈現出發病率高、程度深、更低齡化的趨勢， 令人擔憂， 而一些錯誤的用眼習慣和觀念， 也往往伴隨著近視人群。 看看醫院總結的10大近視用眼錯誤觀念， 看看你有沒有躺槍？
錯誤觀點1：近視了別戴眼鏡， 戴上就取不掉了
解釋：眼鏡只有一個作用，
錯誤觀點2：有很多方法治療近視， 治療就好
解釋：近視是無法治癒的， 凡是看見什麼機構打著“近視包治癒， 不好不要錢”之類的廣告， 不出意外肯定是騙人的， 不要輕信。
錯誤觀點3：近視度數不高， 注意用眼習慣就會變好
解釋：近視不可逆， 還在身體發育期的孩子一旦近視， 在沒有特殊方法干預的情況下， 不但不會降低而且還會持續增加。
錯誤觀點4：戴了眼鏡眼睛容易變凸
解釋：高度近視會有一定程度的突出， 與正常者對比僅多突出0.94mm， 並不非常顯著。 更多的是視覺錯覺， 誤以為通過凹透鏡看到的眼睛是正常的大小。
錯誤觀點5:近視眼鏡沒壞就一直戴
解釋：兒童近視度數會持續增加，只要度數有變就需要更換鏡片。眼鏡在使用一段時間後產生一定的劃痕並且會老化，這會影響我們視覺品質，容易產生視疲勞。
錯誤觀點6:近視還有散光
解釋：大多數散光取決於角膜的形狀，沒有散光的人角膜形狀相當於一個籃球的形狀，而有散光的人角膜類似於橄欖球的形狀。一般散光先天形成，不會持續增加，所以不用擔心。
錯誤觀點7:度數千萬不要配那麼足，湊活看就行
解釋：度數給多少是根據佩戴者眼睛功能情況、佩戴舒適度、矯正方式等因素決定，加減度數有相應的原則，不可隨意增減度數。孩子如果佩戴的眼鏡與眼實際度數偏差過大，近視度數增加的會更快。
錯誤觀點8:眼鏡看遠戴就行了，看近不戴
解釋：近視眼在不戴眼鏡的情況下，眼睛可以偷懶，不用變焦就能看清，但是長期偷懶眼睛的功能就會下降。除特殊情況看近不戴外，都建議看遠看近均佩戴。
錯誤觀點9:隱形眼鏡不能戴，會傷眼睛
解釋：隱形眼鏡有很多種，但都是近視矯正的一種工具。錯誤的操作，是有可能會對角膜造成傷害的。但如果謹遵醫囑進行驗配、使用是不會出現問題的。所以在驗配之前，醫生要對配合度不好，或者其他不符合隱形眼鏡驗配條件的情況進行篩除。
錯誤觀點10:散瞳對眼睛有傷害
解釋：散瞳後所產生的瞳孔散大，會產生畏光、視近困難，這些均屬正常現象，家長無需擔憂，只需要在散瞳後避免強光照射，不要近距離用眼即可。正常劑量的散瞳藥很少產生其他副作用，只有極少數的兒童會因藥物副作用出現一些症狀，這時候應立即停藥並諮詢醫生。
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上游新聞·重慶晚報慢新聞記者 朱婷
錯誤觀點5:近視眼鏡沒壞就一直戴
解釋：兒童近視度數會持續增加，只要度數有變就需要更換鏡片。眼鏡在使用一段時間後產生一定的劃痕並且會老化，這會影響我們視覺品質，容易產生視疲勞。
錯誤觀點6:近視還有散光
解釋：大多數散光取決於角膜的形狀，沒有散光的人角膜形狀相當於一個籃球的形狀，而有散光的人角膜類似於橄欖球的形狀。一般散光先天形成，不會持續增加，所以不用擔心。
錯誤觀點7:度數千萬不要配那麼足，湊活看就行
解釋：度數給多少是根據佩戴者眼睛功能情況、佩戴舒適度、矯正方式等因素決定，加減度數有相應的原則，不可隨意增減度數。孩子如果佩戴的眼鏡與眼實際度數偏差過大，近視度數增加的會更快。
錯誤觀點8:眼鏡看遠戴就行了，看近不戴
解釋：近視眼在不戴眼鏡的情況下，眼睛可以偷懶，不用變焦就能看清，但是長期偷懶眼睛的功能就會下降。除特殊情況看近不戴外，都建議看遠看近均佩戴。
錯誤觀點9:隱形眼鏡不能戴，會傷眼睛
解釋：隱形眼鏡有很多種，但都是近視矯正的一種工具。錯誤的操作，是有可能會對角膜造成傷害的。但如果謹遵醫囑進行驗配、使用是不會出現問題的。所以在驗配之前，醫生要對配合度不好，或者其他不符合隱形眼鏡驗配條件的情況進行篩除。
錯誤觀點10:散瞳對眼睛有傷害
解釋：散瞳後所產生的瞳孔散大，會產生畏光、視近困難，這些均屬正常現象，家長無需擔憂，只需要在散瞳後避免強光照射，不要近距離用眼即可。正常劑量的散瞳藥很少產生其他副作用，只有極少數的兒童會因藥物副作用出現一些症狀，這時候應立即停藥並諮詢醫生。
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上游新聞·重慶晚報慢新聞記者 朱婷