香椿， 它有著韭菜的功效， 對于那些體弱虛寒的人來說， 盡量少吃， 容易導致肝火旺盛， 尤其是患有高血壓的患者， 吃多了之后容易導致身體受不了， 還會對病情有所加重
苦蕎， 它可以說是高血壓患者一個福音了， 苦蕎的營養價值非常高， 具有降血脂， 降血壓的作用， 經常吃苦蕎的話， 還可以起到擴張血管的作用， 對于那些患有腦血栓的患者非常有利
檸檬， 它具有美容養顏的作用， 而且還能潤肺止咳， 他被稱為世界上最有藥用價值的水果， 對于高血壓患者來說， 經常吃檸檬的話可以緩解血壓升高的風險
辣椒， 屬于辛辣食物， 那就吃多了， 容易上火， 刺激人的胃部， 使人體處于興奮狀態， 對高血壓患者來說是非常有弊端的， 所以說建議少吃辣椒