今日體育， 聊一聊瑜伽。 最近有幾組關于瑜伽的圖很火， 編者在這里先問大家一次， 看完這幾張圖， 你還會同意自己老婆去學瑜伽嗎？
瑜伽在女性中特別的手歡迎， 并且廣泛流傳于世界各國。 作為一項古老的體育運動， 瑜伽走的是一條不尋常的路。 它既有這古老的文化底蘊， 有著新時代的運動精神， 從肢體的動作上就可看出瑜伽經過了歷代的改良， 如今已經是有著科學理論能夠支撐的現代體育運動了。 我們熟悉的NBA或是足球等運動都要整整晚于瑜伽千年之久。 籃球的歷史才一百多年， 而瑜伽可是有著5000年的歲數了。
但是呢， 最近幾組火的圖片都是給瑜伽抹黑的， 為什么這樣說？大家看完就知道了。 如果你去健身房看到你老婆和教練這樣練習瑜伽， 你會怎么想？看完你還會同意自己老婆去學瑜伽嗎？
我的答案是會。 因為圖中的現象畢竟是少數， 而且在大多數地方瑜伽老師都是女老師， 圖中的情況比較的特殊。 而且別看瑜伽都不用怎么出汗， 但是塑身效果可比那些激烈的有氧運動還要有效！許多競技運動如籃球這樣的， 一時半會只是減少了身上的水分， 而瑜伽可是實實在在的消耗身體里的熱量。 瑜伽本身也不是齷齪的， 而是一種高雅的富有哲學意義的， 除了有百利而無一害， 我再也想不到其他詞語形容瑜伽了。