夏天到了, 天氣那么熱就應該多吃一點水果, 補充一下水分, 但是有的水果熱量很高, 大家都不愿意吃, 今天我們就介紹一款不僅低熱量而且還可以排毒的水果!
這個水果呢, 就是有著“神圣之果”美譽的火龍果, 這種奇怪的水果我們國家原來是沒有的, 原產地是在美洲, 在中美洲的一些地方, 稱食用火龍果可增強男性性功能, 增強女性生育能力。 可謂是“神圣之果”!
火龍果是仙人掌科中蔓藤類仙人掌的果實, 又名三角柱仙人掌果。 火龍果最早由南洋引入臺灣, 再由臺灣改良后引進海南省及大陸南部廣西、廣東等地栽培。
霸王花具有豐富的營養和藥用價值, 對治療腦動脈硬化、心血管疾病有明顯療效。 霸王花可以作為蔬菜食用, 具有清熱潤肺、除痰止咳、滋補養顏的功效。 火龍果是三角柱仙人掌果的商品名, 因其外表肉質鱗片似蛟龍的麟甲而得名。
火龍果生長期很少遭受病蟲害的侵襲, 因此不需要噴灑農藥, 是一種無污染的水果。 火龍果富含水溶性膳食纖維及鎂、鐵、鋅、磷等礦物質。 是一種低糖低熱量的水果, 減肥吃這個準沒錯。
火龍果富含花青素, 尤其是紅肉的品種。 花青素是一種效用明顯的抗氧化劑, 能有效防止血管硬化, 可以抗衰老!吃火龍果可清除體內有害重金屬,