写出我的故事吧，告诉大家我是如何一个人坐月子的

相見情已深， 未語可知心。 如果你不小心被愛情辜負， 那就學會吐出來， 縱然愛情遠了， 我的友情依然支持你----明一悅讀。

明一悅讀： 你好。 看了很多關于坐月子的事， 還有媳婦因為坐月子跟婆婆起爭執， 我特別想說說我的故事， 你可以寫出來嗎？讓大家， 特別是女人們看看我是如何坐月子的。 去年10月， 我女兒出生了， 出生前跟婆婆溝通過， 她說“農村正秋收， 讓你娘家媽伺候行不行？”而我娘家媽一身是病， 腿疼得站不直， 我知道是婆婆有意推脫， 但也不想跟她生氣， 所以跟老公商量“我自己坐月子”。 拒絕了娘家媽，

也不再找婆婆， 因為條件不好， 不舍得花一萬多請月嫂， 我跟老公制定了“月子計劃”。 我是順產， 生完第二天出院， 全程老公一個人陪伴。 回家之后， 我帶寶寶， 老公早上買菜， 做好飯， 然后把粥存進保溫筒放在床頭柜上， 中午他不回家， 我一個人能喝一大桶粥， 又當水又當飯。 后來下奶少， 老公就煲湯放在電飯鍋里， 電飯鍋和碗筷就在床邊， 想喝時只要插電等待就可以。 晚上老公回來洗洗涮涮。 如此反復， 一個禮拜之后我下床了， 寶寶的衣物全部洗衣機， 老公做的飯菜， 我可以進廚房熱一下， 真的一點也不費事， 關鍵是婆婆沒來， 我也少生不少閑氣， 而且因為是我一個人在家， 老公變得更貼心了， 總說“讓你受苦了”， 對我越來越好。

所以我想告訴女人們， 一個人也可以坐月子的， 沒有想像中那樣艱難， 老公勤快一點， 孩子吃飽基本睡覺， 有不懂的就上網查查， 有什么難的？

明一悅讀：我已經沒法用語言來評價你是偉大還是堅強， 滿滿正能量。 早前就有報道說， 外國女人不坐月子的， 回了家自己能洗能涮， 想來中國女人也可以。 當然老傳統可以破， 但身體是自己的， 明一悅讀還是提醒坐月子的女人們注意三點：一， 杜絕涼水， 產后氣血不足、元氣虧損， 避免寒氣入侵， 全程使用溫水。 二， 飲食不要過于油膩， 太油膩反而不利手奶水， 更不利手產衙恢復。 三， 保持樂觀心情， 產后一個月記得復查。