艾草是我們平時生活中就可以見到的草, 而且艾草對于人類的身體有著非常好的作用, 艾草的功效說起來可以說是十個手指都數不清了, 比如可以理氣血、溫經脈、止痛, 對于治療月經不調、宮寒不孕等癥狀真的是非常的有效, 而且還能夠殺菌和抑制病毒, 像什么呼吸道疾病肆虐的時候, 就可以在家里點一把艾草, 挨個在家里熏一邊, 可以預防病菌的入侵, 殺死空氣中的病菌。
除了以上的功效, 艾草還有一個特大的功效, 就是對于皮膚敏感的人, 容易被蚊蟲叮咬于是苦夏的人們而言, 可以每天在院子里熏一把艾草,
我們最常見的用艾草養生的方法就是用艾熏或者是針灸身體的穴位, 然后達到很好的效果, 但是除了熏艾草以外, 就沒有其他方法了嗎?其實我們還可以把艾草吃進肚子里。
具體的方法就是用艾草煮雞蛋, 當我今天說了這個方法的時候, 我身邊的同時都表示很驚訝, 不知道竟然還有這樣的方法, 所以各位小伙伴知道這種方法嗎?如果不知道我們就來看一下是吧。
首先準備艾草一把, 不需要太多, 在20克左右就可以了, 然后再將生姜切成片, 大概切20克左右的樣子, 將雞蛋皮洗干凈放在那里待用。
然后將艾草和生姜放到鍋里去煮, 煮到水熬起來以后, 將雞蛋連皮放入, 煮十分鐘左右, 確定雞蛋是熟了, 然后將雞蛋盛出, 過過冷水以后, 將雞蛋殼扔掉, 再將剝了皮的雞蛋放進艾草水里接著煮上十幾二十分鐘, 然后連湯帶雞蛋盛出就可以食用了。
這個樣子吃雞蛋, 又可以補充上雞蛋的營養, 而且還可以起到暖宮排寒氣的功效, 對于生產后的女性排除身體的惡露效果也是非常好的。 大家可以試一試哦。
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