在看《爸爸去哪兒》的時候， 我們發現一個獨特景象， 就是黎明有屬于自己的“保鮮”方法， 就是每天早上起來干搓臉， 這個干搓臉的方法在播出的時候被很多人所學習， 也讓大家開心了一下， 因為覺得這個事情實在是有點搞笑， 其實說實話， 從醫學角度上來講， 黎明的這一套方法， 其實非常的有用， 特別的有用， 對于養生、保健和保鮮都有很大的好處。
具體怎么做大家還記得嗎？
首先時間段是在每天早上起床以后， 可以坐在床上就完成這一道工序， 第一步就是現將雙手搓熱， 然后均勻的按摩在臉上，
然后再用食指和中指分別開始上下按揉耳根， 按到耳朵有點發燙為止， 按摩完耳根， 再去按摩一下耳朵輪廓， 直到整個耳朵都發燙就可以了。
其實這一個做法的原因很簡單， 耳朵上有非常多的穴位， 是對應著我們身體的五臟六腑的， 當我們按摩耳朵和面部， 讓耳朵面部發熱的時候， 就促進了血液流動， 就會對身體很好。
而且由于臉部的血液流通的速度比較快， 臉上的細胞流動速度也會變快， 膚色也會變好， 臉上的皮膚也會變得非常的細膩， 也是一個非常好的保養方法。
每天早上一定要這樣做哦， 堅持一段時間， 十天半個月的， 你就可以很明顯的看出自己的變化， 比如皮膚好啦， 臉色紅潤，
（圖片來自網絡， 文字均為原創）