他說， 他只是不理你， 我說， 他是冷暴力。
近日， 國外社交網站熱議一個話題“May be she doesn't hit you.”話題下各種網友紛紛留言訴說自己沒有遭受身體上的暴力卻依舊心力憔悴。
在家庭中， 他從不覺得自己有什么不對。 他說， 我只是忙， 只是不理你。 可是， 這也是暴力。 在工作上， 他們說我們只是想激勵你， "just a joke"那只是個玩笑。 可是， 他仍然是暴力。 在學校， 他說， 我只是讓他覺得壓力。 可是， 這還是冷暴力。
冷暴力的形式多為通過冷淡、輕視、放任、疏遠和漠不關心， 致使他人精神上和心理上受到侵犯和傷害。 冷暴力主要有兩種情況， 一是家庭冷暴力，
前一陣， 央視的女主持人， 就在微博控訴自己婚姻遭受的冷暴力。 她在2015年的時候認識了一個美國的醫生， 感覺這個人能給自己一生所追求的幸福， 就一起走向了婚姻生活， 可老天跟這個主持人開了個天大的玩笑， 這個醫生不僅沒有生育能力， 還對這位女主持人百般虐待， 男醫生不毆打也不謾罵， 他給的都是一些難以忍受的冷暴力， 他緊握家中的經濟大權， 每一分錢都要知道去向， 他要求女主持人節省， 但是節省的方法卻是一包衛生巾要求她使用1年， 他不給女主持人開車， 還不給家門的鑰匙等等， 結婚一年多， 這位女主持人真是受盡這位美國醫生的虐待。
而職場冷暴力即指上司或群體用非暴力的方式刺激對方， 致使一方或多方心靈受到嚴重傷害的行為。 其主要體現在讓人長期飽受譏諷、漠視甚至于停止日常工作等刺激， 使人在心理上壓抑、郁悶。
校園冷暴力”包括老師對學生采取疏遠、隔離以及語言諷刺等態度。 同學之間的刻意疏遠。
這些行為會使學生產生心理壓力， 感覺到難過， 從而引起學習提不起心思， 成績下滑， 較嚴重的可能會使學生進入叛逆心理， 走向極端。
其實很多人會在不經意間用言語攻擊了他人， 也許本人覺得沒什么大不了的， 可是， 往往因為這些小細節， 就會使一個人受到巨大的傷害。
你被冷暴力過么？