石家莊的陳小姐上個月剛剛生完孩子， 因為婆婆退休前是醫院的護士， 大家認為在照顧人方面應該是沒啥大問題， 所以陳小姐和家里人都默許不請月嫂了。 陳小姐坐月子之前， 本以為每天會吃到各式各樣的大魚大肉， 一開始還擔心自己吃胖了， 結果從婆婆做的第一頓月子餐開始， 夢想就破滅了， 她吃到的月子餐和理想中的月子餐完全不一樣， 不僅沒有大魚大肉， 甚至還有點過于清淡了。
陳小姐的月子餐每天都是由婆婆單獨做的， 雖然比較豐盛， 但是實在是沒啥油水。 魚是這頓飯里唯一的一點葷腥。
陳小姐的婆婆不光做月子餐不“舍得”放油， 就連湯里的油脂都會提前撇出去。 她會把熬好的湯放涼， 然后把上面的一層油脂取出， 再把湯盛到碗里熱好了給陳小姐吃。
陳小姐看著自己的月子餐感覺像是在憶苦思甜。 娘家人來看她的時候， 更是心疼， 說人家坐月子都坐胖了， 女兒坐月子卻瘦了15斤， 娘家人也是看在眼里， 疼在心上。
但是陳小姐的婆婆卻堅持說這是為了自己的兒媳婦好。 她認為月子餐最重要的是營養均衡， 而不是過度的進補， 過度進補反而會讓身體負擔過重， 正所謂虛不受補。 而清淡飲食則是為了防止母乳中油脂過多， 避免堵奶。 陳小姐的婆婆還讓陳小姐在月子里適當的運動一下， 在屋里多溜達，