在我們現代球迷看來90年代的籃下禁區就像一個謎， 很多人都說那個時代的籃下禁區肘子橫飛， 闖一次籃下禁區需要冒著報廢整個職業生涯的代價， 不過這些也只是傳說， 那麼那個時候籃下禁區到底什麼樣， 真實圖片告訴你。
80年代末期還是壞小子軍團的天下， 他們用獨特的籃球方式一度屹立在聯盟之巔， 也正是壞小子軍團阻擋了喬丹生涯前幾年總冠軍腳步。 壞小子軍團蘭比爾和羅德曼一度蟬聯當年的籃板王， 曾經有一句話“面對蘭比爾在籃下防守， 誰都沒有勇氣上籃， 沒有人想因為一次上籃報銷整個生涯”。
不僅僅只有拉裡·伯德， 喬丹， 那個年代幾乎所有的球星都受到過壞小子軍團的特殊照顧， 想要上籃需要先有足夠的抗擊打能力， 活塞主教練戴利曾在一場對戰公牛的比賽中對裡克·馬洪說過“這場比賽防守喬丹， 我要見血。 ”
除了壞小子軍團， 還有爵士雙煞馬龍和斯托克頓， 而馬龍最為出名的就是鐵肘， 曾在對戰活塞一肘子讓湯瑪斯縫了44針， 一肘子將海軍上將大衛·羅賓遜擊暈， 甚至在2004年對戰火箭時， 一鐵肘擊到姚明腰間， 讓姚明直接翻了三個跟頭。
不過最為經典的就是羅德曼和馬龍的相愛相殺， 兩人從前場一度抱摔到中場， 他們的表現挑不出任何犯規毛病， 直到最後一個抱摔才被裁判叫停。
畢竟NBA聯盟需要隨著社會發展， 小球聯盟宣導下球風變得越來越乾淨， 不過與那時候的比賽相比卻缺乏了更多的激情。