《跑男6》在本期一改往日的遊戲路線， 把以前壓軸的遊戲環節撕名牌給提前到第二個登場。 但讓大家根本沒想到的是， 跑男團中的能力者李晨， 居然早早的就被撕掉了。 被早早撕掉的李晨， 在監獄裡給陳立農上了一堂關於撕名牌的課程， 首先先給陳立農介紹了自己的第一招“黑牛旋風”。
李晨帶著陳立農開始教學起來， 這招“黑牛旋風”主要是對重心的理解。 李晨剛說完就開始拿陳立農做起示範， 就一招就已經把陳立農名牌給撕掉。 中招的陳立農一臉驚訝， 而場下的鹿晗也看的靜靜有味， 看來是打算要在李晨身上偷學幾招了。
隨後李晨又給陳立農表演了一下“黑牛旋風”的第二招。 李晨先推了一下陳立農， 推完之後立馬把他拉到懷中， 再次輕鬆的給陳立農名牌撕掉， 不過這招還是有點危險係數的， 兩人撞胸的哪一下看的就疼， 給場下的陳赫看的都是一臉不敢相信的表情。
之後李晨又開始教陳立農的第二招“黑牛壓頂”， 這招光聽名字就知道一定是靠自己的體重給對方壓到身下。 果不其然， 李晨在陳立農的瘋狂進攻之後， 縱身一躍一隻手已經抓住了陳立農的名牌， 再一次輕鬆撕下， 經歷過兩次失敗的陳立農直接投降。
=最後來到李晨的第三招“黑牛抱月”， 由於陳立農投降， 由他隊友林彥俊來接替他完成李晨的課堂教學。
從李晨的這三招看來， “最強能力者”的名字果然不是白來的， 不知道在場下的陳赫和鹿晗有沒有偷偷學到幾招呢？