郑秀文为瘦身运动到汗如雨下，曾自曝有减肥强迫症，为瘦吃一年水煮蔬菜

說到鄭秀文， 大家都非常熟悉。 在音樂圈享有較高的知名度， 她的《眉飛色舞》大部分都非常聽過， 以百變的形象和唱跳俱佳著稱， 當年也被譽為“梅豔芳接班人”。 而同樣她在影視圈也非常有號召力。

既是歌手又是演員的鄭秀文， 今年已46歲， 但依然保持著很好的身材， 且常年健身不停歇。 6月23日， 鄭秀文曬出自己健身減肥視頻， 視頻裡， 鄭秀文運動到汗如雨下。 健過身的人都知道要達到鄭秀文這樣的汗量沒有強大的運動量根本是辦不到的， 看來女神對自己不是一般嚴格， 即使已經很瘦了。

要想保持身材可真是太努力了，

在公開場合中， 鄭秀文看上去一直都是瘦瘦的， 似乎天生吃不胖。 但其實鄭秀文剛出道時， 根本不算胖子， 只是有點嬰兒肥， 其實還挺好看。 但是由於當時追求“型格”， 就是一定要瘦， 從梅豔芳到王菲， 都是瘦到平板， 於是鄭秀文走上了“減肥”的不歸路。

為了減肥， 鄭秀文常年節食， 甚至比鄭爽還嚴重。 鄭秀文還曾一年只吃水煮蔬菜， 菜場買菜， 她都挑清淡的蔬菜， 黃瓜， 茄子。 就連隨身自帶的食物， 都只是些蘿蔔條和芹菜條， 餓了就掏出來啃兩口。 每天都不吃一點澱粉的東西， 像米飯啦、饅頭啦等等都不吃， 只是蔬菜水果沙拉， 肉類的話， 就只吃雞胸肉。

時間久了之後， 鄭秀文當然就變得很瘦了， 一開始， 的確比原來有型了，

不過後來卻越來越來瘦到影響健康， 瘦到只剩皮包骨， 內分泌也出現問題。 甚至已經減出了減肥強迫症。

因為一直減肥結果就上癮了， 27年來只吃水煮青菜， 剛開始也是餓得慌， 後來習慣了就吃不慣那些油膩的食物了， 甚至看到都想吐了。 不過， 如今鄭秀文好像好很多了， 雖然一如既往的運動量大， 但好歹現在節食沒有那麼過分了。