廣場舞， 現在已經是一個不論大街小巷都十分受歡迎的活動了， 每天早上老人們統一的時間， 統一的地點， 一致的服裝， 神采奕奕的在公園裡， 社區門口隨著節奏做著各種看似簡單實際複雜的動作， 每當看到這些早期的老人時， 不禁在心裡鄙視自己， 精力還沒有老人旺盛。
但是在這群起而跳廣場舞的時代， 也並不是每一個人都適合跳廣場舞， 尤其是早上更加是需要注意， 因為有些老人早上跳廣場舞， 簡直是“要命”啊。
一、比如冠心病
如果家裡的老人是有心腦血管疾病的， 無論是高血壓還是冠心病，
而且心腦血管疾病的老人也不太適合廣場舞這種看似簡單實際上高難度的運動， 很容易由於太激動而發生危險。
二、關節不好
很多老人有痛風啊等等關節炎或者是關節病， 這種老人就不適合去跳廣場舞， 因為廣場舞對身體素質和靈活性的要求比較大， 而關節受損的人實際上是減少使用關節頻率， 靜養比較好， 否而容易引發更加嚴重的關節疾病。
三、必須靜養的病
有些病， 比如糖尿病患者之類的，
也許小編說了這麼多， 大家一定覺得不就是個廣場舞嗎？其實廣場舞比我們想的需要花費的時間也好， 精力也好要多得多， 而且一般人剛去跳的時候還跟不上人家的呢。 所以各位小夥伴們一定要看住家裡的爸爸媽媽， 別什麼體質都攛掇出去跳廣場舞哦。
（圖片來自網路， 文字均為原創）