背打是籃球項目中一個非常重要的技術， 如果你能把這種技術練好的話， 那麼在籃下的位置就能有非常出色的發揮。 對於中鋒來說背打是基本的技術之一， 當然其他的一些球星也會這項技術。
姚明當初在CBA的時候雖然身材還是非常的瘦弱， 但是他憑藉著自己出色扎實的腳部技術， 在背打的時候能有非常好的效果。 在進入NBA之後這項技術更是讓他在籃下如魚得水。 可以說在NBA中姚明的背打能力都是十分強的。
奧尼爾有著非常碩大的體重， 這樣的身材在背打的時候有著天然的優勢， 幾乎不用費多大的勁，
和奧尼爾是隊友的科比在籃下的背打技術也是非常的出色， 他就不像奧尼爾那樣利用身體重量的優勢來背打對方了。 當然科比也沒有奧尼爾那麼大的體重。 科比在籃下單打的時候一般都是依靠著自己靈活的腳部另外就是他的轉身跳投技術很是高明， 由於彈跳力出色， 一般在背打的時候很少能有人蓋住科比的跳投。
喬丹也是背打技術非常強的， 他的後仰跳投比科比做的更加飄逸瀟灑， 而且命中率很高。 喬丹的爆發力出眾， 讓他在背打的時候不僅是能靠住對方， 而且還能靈活的擺脫或者是跳投，
要說到背打技術最出色的人， 那麼就是奧拉朱旺了。 他的夢幻舞步可以讓防守他的隊員搞懵圈了， 所以他在背打的時候更多的是依靠身高力量還有腳部。 姚明的腳部也是跟奧拉朱旺學的。