近日， 一則短視頻躥紅網路， 引得大家哈哈大笑。 視頻中， 菲律賓炸雞愛好者3歲小胖娃清晨就造訪炸雞店， 可惜沒開門。 只見他蹲在海報面前， 上演了吃“空氣炸雞”的一幕。
讓我們來抓住幾個細節， 小胖先是就看看圖片， 緊接著伸出了他的小胖手， 模擬著吃了一口炸雞， 還是不滿足啊， 畢竟沒真的吃到。 這孩子眼裡寫滿了渴望， 看著也讓人想笑又無奈。
後來， 店家得知這件事， 特意給孩子送了炸雞一大桶。 這次小胖終於如願以償， 吃上了自己心心念念的炸雞， 看樣子味道也太好了， 吃的口水直流， 小胖很享受很滿足。
網友看到這個視頻後， 除了感歎小胖很可愛， 在望雞止餓。 還調侃道孩子的媽媽估計也很無奈， 想買給孩子吃但是無奈孩子太胖了。
對此， 也有網友直言看著孩子體重就已經超標了還吃炸雞， 會越來越重的。
其實不僅是視頻裡的小胖， 在我們周圍也會發現很多體重超標的孩子， 他們都有一個共同的愛好， 比如愛吃炸雞等各類油炸的垃圾食品。
現如今， 因為生活條件的改善， 孩子的零食逐漸多樣化， 但是也發現孩子吃的垃圾食品也越來越多。 這些垃圾食品熱量高， 不含或很少有人體需要的營養素。 所以一旦孩子這些垃圾食品吃多了， 必然會影響到智商發育。 還有因為這些垃圾食品提供的熱量不會被孩子消耗掉，
那作為家長應該要怎樣引導孩子不吃或者儘量少吃這些垃圾食品呢？
1、說明垃圾食品的危害
孩子愛吃垃圾食品， 是因為他們沒有辨別力， 或是受到廣告的誘惑， 或是受到食物本身口感的引誘。 作為父母要告訴孩子垃圾食品沒有營養價值， 裡面添加了很多色素防腐劑等， 如果多吃， 可能會影響智力和大腦發育， 會生病。 總之， 要讓孩子對垃圾食品產生抗拒心理， 逐漸克服愛吃垃圾食品的壞習慣。
2、轉移孩子的注意力
很多時候孩子愛吃垃圾食品， 是受到周圍小朋友的影響， 當孩子看到別的小朋友在吃垃圾食品時， 家長一定要學會轉移孩子的注意力，
3、給孩子提供豐富的飲食
孩子如果平時吃的很好， 基本營養物質都得到吸收， 胃已經被填滿了， 是沒有地方再去吃垃圾食品的。 所以家長們平時多給孩子吃點水果、蔬菜、堅果等， 一些健康的優酪乳小零食也可以， 這樣孩子就不會看到別人吃很著急流口水了， 對寶寶的成長發育也有好處。