張韶涵時隔多年重新複出， 臉上卻絲毫沒有歲月走過， 膠原蛋白流失的痕跡， 算得上是美得經驗了時光。 站在舞臺上， 她的聲音依然很空靈， 她的身材神采也一點都沒有變形走樣， 令歌迷粉絲又再興奮了一把。
幸好網路發達， 網友紛紛追問張韶涵的保養秘訣， 張韶涵也毫無保留地寫了大篇幅的文章來揭秘自己維持身材的辦法。 原來她早已經開始戒糖了， 因為糖會加速老化， 是加強人體皮膚老化的重要元兇之一， 所以能有戒掉的話， 也是抗氧化的第一步。
張韶涵介紹到的辦法最主要有兩點：第一點是不喝含糖的飲料；第二點是不吃甜點。
越來越多的明星願意在網路上分享自己的人生經驗， 女明星們更是願意分享自己的美妝經驗， 粉絲們都開心壞了， 看來以後美妝博主就更難混了呢！但是其實明星的妝容多數都不適合日常， 因為她們畢竟要面對大量的閃光燈和高清鏡頭， 如果常人天天學著這樣做皮膚估計也受不了。
戒糖減肥， 你覺得可行嗎？你能做到嗎？