秦嵐是會計專業畢業， 因為無意中參加一個選秀比賽而激發了她的表演興趣， 之後她獨自到北京做起了北漂。 雖然不是學表演出身， 但是她的演技十分精湛和專業， 曾主演過《又見一簾幽夢》《王的盛宴》等影視作品， 曾獲金鷹節“最佳女演員獎”的提名。
秦嵐曾與黃曉明有過一段戀情， 兩人因戲結緣， 在拍攝電視劇《龍票》時相戀， 之後墜入愛情兩年。 不過最後兩個人還是分手了， 至於分手原因有網傳是因為黃曉明出軌， 也有網傳稱是秦嵐在當年沒有照顧好出了車禍的黃曉明， 至於具體的真實原因只有當事人才清楚了。
秦嵐之後還與知名導演陸川有過一段戀情， 但是最終也是沒能開花結果。 現在秦嵐一直保持著單身的狀態， 而且還很低調地拍戲。 秦嵐在微博上曝光了一組起床照， 讓人感歎雖然她已經36歲了， 但還很有少女的靈氣， 依舊是少女感滿滿！
秦嵐曝光“起床照”， 36歲穿上碎花睡裙依舊少女感滿滿， 佩服！秦嵐穿上一款白色的碎花睡衣十分的簡約清新， 很適闔家居。 36歲的秦嵐不僅有了熟女的韻味， 而且還不失少女的靈氣， 她的皮膚和身材也都保養得非常好， 搭配一款披肩長髮也是美美的。
秦嵐的其他造型也是美美的， 身穿一款黑色的禮裙， 看起來個性又時尚， 而且還很典雅很顯氣質。 露肩的設計也很能秀出她迷人的香肩，
秦嵐身穿一款黃色的中領上衣， 外搭一款拼色的運動衣， 搭配一款牛仔短褲， 看起來休閒範兒十足， 背著一款藍色的精緻小包也很加分。 穿上短褲秀出長腿， 這腿也真是逆天了， 不僅人長得美還很會穿， 簡直活成了女王！