謝霆鋒發微博自己吃的很素， 網友：要減肥？
如今養生越來越被人們看重， 原因一是因為經濟水準高了， 每個人都想健健康康的多活幾年， 那才是革命的本錢， 現在的人都想通了， 無論如何都要好好生活好好活著， 二是只看新聞就看怕了， 怎麼能不好好生活呢？現代人還提倡一個生活理念， 那就是多吃蔬菜少吃肉， 少吃零食多喝水。 這句話不是沒有道理， 因為當年的瘦肉精， 光聽就聽怕了， 還是蔬菜吃起來更為省心， 起碼我們能看出來是不是增添了東西， 而肉類吃到嘴裡我們根本不知道加了多少對人體有害的東西。
前不久， 謝霆鋒在微博上發了一組照片， 並配文說這是自己的開工午餐， 自己種的還是放心一點， 我們都知道即使只是一些素菜， 身為明星效應， 還是有很多網友來看， 照片裡只有生菜， 還有番茄， 沒有主食等， 許多網友都說， 怪不得謝霆鋒如此年輕， 就是吃素食吃的， 不僅皮膚好精神狀態也特別好， 屬實讓人羡慕了。 這些菜還是謝霆鋒自己種的， 明星生活就是悠閒啊， 也有網友說謝霆鋒從男明星轉型到謝大廚， 現在又轉成了農民伯伯，
天氣越來越熱了， 不論女生還是男生都不太想吃飯， 但是還想擁有一副好身材， 當想要減肥時就是一張精神上的痛苦和精神上的摧殘， 其實減肥無非就是管住嘴邁開腿， 但是最重要的還是堅持。 因此在減肥過程中， 能堅持下來的不是大佬就是自製力很強的人， 既想瘦下來還有不想少吃飯， 那就可以像謝霆鋒一樣， 多吃菜多喝水多走幾步路。
謝霆鋒的健康生活真的太值得人們學習了， 菜還是自己種的， 相信很多想減肥的妹子看完謝霆鋒的午餐照片都找到減肥的訣竅了吧！
減肥是一個讓自己有自製力過程， 更是很艱苦的過程， 只要能堅持下來的都是特別有自製力的， 希望所有看到這篇文章的妹子都能瘦瘦瘦！
（圖片來源網路）