時光匆匆， 一轉眼， 青春已經悄悄走遠， 漸漸走進了退休的暮年時光。
《莊子·知北游》中寫道：「人生天地之間， 若白駒過隙， 忽然而已。
人老了， 生活的重心正在悄悄發生轉移。 曾經， 生活的重心是事業， 是為了生活而努力奮斗。
老了以后， 生活的節奏慢下來， 退休了， 仿佛突然就變成了一個「閑人」。
退休后， 若不想活得「討人嫌」， 就要保護好自己的身體， 做一個快樂的人。 合理地安排自己的生活， 不讓兒女們操心。
人生本來短暫， 不要自尋煩惱， 而是思考什麼是自己想做， 卻還沒有來得及完成的心愿。 如果還來得及， 就一定要讓人生不留遺憾。
退休后， 真正富養自己的方式， 是做到三件事。
在晚年， 時光慢下來， 更要學會讓自己的精神感到充實。 如此， 才會覺得不孤寂， 不孤單。
到了晚年， 請培養自己的興趣愛好， 讓自己有事可做。 人， 因為有事可做， 而感到自身有價值， 感到活得充實。
羅曼·羅蘭說：「生活最沉重的負擔不是工作， 而是無聊。 」
退休以后， 不要總是待在家里， 什麼都不做， 什麼都不想。 又或者， 坐在沙發上看電視， 一待就是一整天。
如若， 每天整個人昏昏沉沉的， 感受不到鮮活的生命力，
每一個人都有不同的興趣愛好， 或許年少時沒有機會發展， 在晚年可以重新學起來。 拿起畫筆， 或一展歌喉。
在晚年， 做一些讓自己身心愉悅的事， 不但會發現生活充滿樂趣， 而且還能發展自己的個人優勢， 重新為自己活一次。
每一個年齡階段的人， 都要學會表達愛。 讓身邊的人知道你有多麼地愛她， 在乎她， 想傾盡一生的力量， 讓她過上最好的生活。
這一生做過很多的決定， 都不敢確定是非對錯。 你唯一能確定的， 就是你身邊愛你的人， 值得你善待。
在退休后， 請記得收斂自己的脾氣， 不要將最壞的脾氣都給了最親近的人。
退休后， 善待真心愛你的人。 她辛辛苦苦為你做飯， 洗衣服， 并非她的職責。 她， 也只是因為在乎你， 深愛你。
在退休后， 善待身邊的人， 讓自己有人愛， 有人相伴。 生活， 會變得五彩斑斕， 會變得異常的溫暖。
經營任何一段感情， 是相互的。 請不要忽略善待你的人， 努力表達對他們的愛意，
人到晚年， 有人陪伴， 有人一起說說話， 吃吃飯， 做著最簡單的事情， 守著最平實的幸福， 就是一種福氣。
讓自己保持身體健康， 是一種富養自己的方式。
人到晚年， 關注自己的身體狀況， 注重自我健康， 用心珍惜自己。 在這個世界上，你擁有了健康，才有資格和權利，去享受快樂。
蒙田說：「健康是自然能給我準備的最公平最珍貴的禮物。」
身體健康，是老年生活幸福的保障。
人老了，要平心靜氣地面對現狀，不生氣，不著急，做事穩當一些，不再逞強。
定期體檢，保護好自己的身體，哪里不舒服要及時地去治療。不要把小病拖成大病，對自己好一點，福氣也會多一些。
同時，在晚年，不要久坐，久躺，而是要多出門走走，散散步，又或者參與鍛煉。讓自己活得有活力，保證身體的健康。
只有健康，是完完全全屬于自己的財富。在晚年，珍愛自己，珍惜自己的健康，就是富養自己的方式。
人到晚年，余生的日子已經漸漸開始看到頭了，請學會富養自己，過好自己的生活。
哄自己開心，與自己和解，不要去想那些不開心的事情，養成豁達、從容的心境，去面對這個世界。
多做有趣的事，每天都保持一定時間的鍛煉，好好愛身邊的人，讓自己的人生過得更加精彩。
同時，讓自己做一些感覺到自我價值的事，讓自己在晚年依然活得有夢想。
余生不長了，請好好愛自己，好好善待自己。
人老了，只要你好好生活，熱愛自己，用心規劃好自己晚年的生活，讓退休之后的生活過得五彩繽紛。
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在這個世界上，你擁有了健康，才有資格和權利，去享受快樂。蒙田說：「健康是自然能給我準備的最公平最珍貴的禮物。」
身體健康，是老年生活幸福的保障。
人老了，要平心靜氣地面對現狀，不生氣，不著急，做事穩當一些，不再逞強。
定期體檢，保護好自己的身體，哪里不舒服要及時地去治療。不要把小病拖成大病，對自己好一點，福氣也會多一些。
同時，在晚年，不要久坐，久躺，而是要多出門走走，散散步，又或者參與鍛煉。讓自己活得有活力，保證身體的健康。
只有健康，是完完全全屬于自己的財富。在晚年，珍愛自己，珍惜自己的健康，就是富養自己的方式。
人到晚年，余生的日子已經漸漸開始看到頭了，請學會富養自己，過好自己的生活。
哄自己開心，與自己和解，不要去想那些不開心的事情，養成豁達、從容的心境，去面對這個世界。
多做有趣的事，每天都保持一定時間的鍛煉，好好愛身邊的人，讓自己的人生過得更加精彩。
同時，讓自己做一些感覺到自我價值的事，讓自己在晚年依然活得有夢想。
余生不長了，請好好愛自己，好好善待自己。
人老了，只要你好好生活，熱愛自己，用心規劃好自己晚年的生活，讓退休之后的生活過得五彩繽紛。
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