日本女生實測3日吃薑減肥，成功減去2.3KG！無需節食、做運動輕鬆減重，這3種人未必適合？

日本女生實測3日吃薑減肥， 成功減去2.3KG！無需節食、做運動輕鬆減重， 這3種人未必適合？

相信不少女生在來月經期間， 都會喝薑茶去驅寒，

但你又知道薑除了驅寒， 還可以減肥嗎？近日有日本節目找來真人實測， 在食物中加入薑， 在短短3日內竟然可以在不用做運動的情況下， 輕了2.3KG？

在實驗過程中餅田每日需要進食2400kcal的食物， 期間每小時要量度一次體溫， 若體溫下降就要攝取薑， 以維持體溫，

每天早上就會量度體重及腰圍的變化。 餅田一開始的體溫是35.9°C， 喝下第一杯熱薑水後半小時， 身體開始發熱變得暖和， 體溫上升至36.6°C。