導語：
長壽是每個人都希望的， 人們都希望人人活到100歲， 那才是夠本了， 實際上活到100歲的人是很少的， 按照前幾年統計的我國人口平均壽命， 女性77.6歲， 男性是74.6歲， 女性明顯比男性高， 長壽老人大部分也都是女性。
人年輕的時候是不怕死的， 對死看得很淡， 年紀越大越感到， 死很可怕， 都想多活幾年， 各種條件的限制， 能活過80歲， 在現在已經是長壽老人了， 生活條件越來越好， 長壽老人越來越多， 那活到多少歲才合適， 才夠本呢？三位老人說了實話。
一、趙大爺：70歲
我年輕時吃了很多苦， 我和老伴恩【愛☆愛】了一輩子， 她比我小三歲， 我只有一個兒子也結婚成家了， 40多歲的人了， 我和老伴的身體還是不錯的， 能做簡單的家務， 報紙上的字， 戴上了老花鏡， 也能夠看得清。
我們每天出去散步， 互相能照顧自己， 覺得再活10年沒問題， 能活到80歲我就很知足了， 之后， 每一天活著都是賺了。
我和老伴很注意身體的保養， 前幾年， 她比較肥胖， 血糖比較高， 還有高血壓， 我就比較瘦一點， 老伴喜歡吃甜食， 喜歡吃小零食， 所以吃糖吃太多， 造成血糖升高， 這兩年， 她就盡量克服少吃一點。
只要身體健康， 保持清淡飲食， 能夠長壽， 有好的方法好的做法， 我們都會去學習的， 我和老伴天天保佑身體不要出現大毛病， 心態平和， 不生氣， 不發火， 開開心心的過好每一天， 我很有信心活到80歲。
二、王奶奶：75歲
我75歲， 身體也不太好， 我的老伴， 10年前就去世了， 老伴去世以后， 給我的打擊非常大， 我感覺每天都在衰老， 頭髮全白了， 也變得越來越無能為力。
我的女兒很孝順我， 把我接到她家里照顧我， 我生了三個孩子， 兩個男孩， 一個女孩， 還是女孩好， 是媽媽的小棉襖， 我女兒雖然50多歲了， 但是很孝順我， 她還要帶孫子照顧丈夫， 還要照顧我， 我感到很過意不去。
如今我雖然能自理， 但是家務活也不太愛做了， 人也變得特別懶， 每天也不想動， 我女兒督促我， 我才去外面散步， 我走路也比較慢，
年輕的時候， 我可不是這樣子， 那時候我特別能干， 做事情也特別快， 什麼重活臟活我都能對付。
如今， 這一切已經過去了， 我感到做什麼都很吃力， 有時候碗都拿不好都要掉地下， 吃飯碗也不知道摔破了多少了。
并不是我故意的， 而是我手總會發抖， 有時候真的拿不穩， 就這麼掉在地上了， 幸虧女兒沒有怪我， 總是安慰我。
我覺得我活到這個年紀也夠本了， 也沒有什麼遺憾， 抱上了孫子， 我的女兒對我又這麼好， 就是現在死了， 我也沒什麼遺憾的， 前半輩子受苦， 后半輩子享福， 如果說遺憾， 就是我丈夫離開我的太早了， 他太孤單了， 我真的想早點去陪他。
三、王奶奶：80歲
我的丈夫去世了， 我的女兒也去世了， 我只有一個兒子還在世上， 他對我也不好， 我只好住進養老院。
我真的太孤單了， 身邊沒有一個親人， 每次我都要求兒子看我， 給他錢， 他才肯來看我， 不然他就不理我， 總覺得我是一個負擔。
他對我不好， 只是因為他一直想叫把我和老伴的房子賣掉， 然后跟他一起生活， 這麼多年來他一直啃老，不但把我的退休工資卡拿去，還逼我把老房子賣了。
我沒有同意，他就不想管，我把我送回我家，我一個人生活真的很難了，后來我在朋友的幫助下把房子賣了，把卡拿回來了，然后，帶著賣房款就住進養老院。
我兒子很生氣，他如果早孝順我，我也不會這麼做，在養老院挺好的，一日三餐有人管飯，病了還有醫生檢查，我已經很知足了。
住進養老院就是太孤單了，我特別想念兒子，想念孫子，我想他的時候，我就求他來看我，然后給他1000塊錢，他才肯來看我，如果沒有給他錢，他可能連我電話都不會接。
我覺得我80歲已經夠了，多活幾年是幾年，也沒有什麼遺憾了，畢竟有些人年紀輕輕就去世了，我能活到這個年齡也是很慶幸的，很偶然的，多活一天就是賺了。
總結：
三位老人他們對長壽的看法也各有不同，他們當然希望能活得更長點，只要身體好，活多大年紀他們都沒夠，如果身體不好需要人照顧，那麼他們就不想活這麼大年紀，活著也是痛苦的。
到底活多大年紀才夠本？每個人的看法都是不相同的，他們心理不同，受教育水平不一樣，他們的結論也是不同的，你覺得活多大年紀才夠本呢？
這麼多年來他一直啃老，不但把我的退休工資卡拿去，還逼我把老房子賣了。我沒有同意，他就不想管，我把我送回我家，我一個人生活真的很難了，后來我在朋友的幫助下把房子賣了，把卡拿回來了，然后，帶著賣房款就住進養老院。
我兒子很生氣，他如果早孝順我，我也不會這麼做，在養老院挺好的，一日三餐有人管飯，病了還有醫生檢查，我已經很知足了。
住進養老院就是太孤單了，我特別想念兒子，想念孫子，我想他的時候，我就求他來看我，然后給他1000塊錢，他才肯來看我，如果沒有給他錢，他可能連我電話都不會接。
我覺得我80歲已經夠了，多活幾年是幾年，也沒有什麼遺憾了，畢竟有些人年紀輕輕就去世了，我能活到這個年齡也是很慶幸的，很偶然的，多活一天就是賺了。
總結：
三位老人他們對長壽的看法也各有不同，他們當然希望能活得更長點，只要身體好，活多大年紀他們都沒夠，如果身體不好需要人照顧，那麼他們就不想活這麼大年紀，活著也是痛苦的。
到底活多大年紀才夠本？每個人的看法都是不相同的，他們心理不同，受教育水平不一樣，他們的結論也是不同的，你覺得活多大年紀才夠本呢？