有「最美小三」稱號的新生代女星韓素希， 出演電視劇《無法抗拒的他》，
討價還價不想吃雞胸肉，
韓素希演出《無法抗拒的他》女主角「劉娜比」，
清純的大學生模樣完全不違和，
而一直以來都維持在49公斤的韓素希，
也曾跟教練抱怨：「每餐只吃雞胸肉的話根本活不下去啊！」還討價還價說自己今天一定要吃草莓夾心派。
教練則即時回覆：「如果每次都吃雞胸肉，
還可以理解，
但妳明明都只吃炸雞啊。
適量地吃然後遠離酒吧！」這時韓素希則超幽默回覆：「你的訊息傳送失敗。
」可見她為了保持姣好身材也是很不容易啊！
韓素希的瘦身飲食其實也沒有大不同，
盡量避免吃高熱量的食物，
例如：澱粉、零食、甜點與其他含鈉量高的食物，
選擇以雞胸肉、魚肉、蛋白質與蔬菜當作正餐，
才能夠避免上鏡時臉蛋與四肢水腫的狀況。
韓素希過去在IG上開直播，
邊吃東西邊和粉絲互動。
就有網友發現，
韓素希吃一口食物咀嚼了將近一分鐘，
完全是標準的細嚼慢嚥，
這樣不但有利于腸道吸收，
也能欺騙大腦已經達到飽足感，
避免一不小心吃太多的情況發生，
是簡單實用但效果十足的減肥技巧。
想要維持身材， 運動當然還是不能少！韓素希平常也都會固定去健身房訓練， 而且會以「強化核心肌群」的訓練為主， 並會在運動之後拉筋30分鐘， 這樣不僅能讓肌肉線條更好看， 也不用擔心會讓身材變太壯。
圖片來源：IG@xeesoxee
相信大家在睡前都習慣滑手機吧，小編還常常滑到睡著呢！而韓素希曾說自己睡覺前會盡量不滑手機，會做一些躺在床上能做的伸展運動來幫助睡眠，除了可以讓睡眠質量更好，還能防止手機的藍光近距離照在皮膚上，造成肌膚加速老化，這樣體態、皮膚都顧到了，一舉兩得。
圖片來源：IG@xeesoxee 仙女身材這樣做：睡前不滑手機
相信大家在睡前都習慣滑手機吧，小編還常常滑到睡著呢！而韓素希曾說自己睡覺前會盡量不滑手機，會做一些躺在床上能做的伸展運動來幫助睡眠，除了可以讓睡眠質量更好，還能防止手機的藍光近距離照在皮膚上，造成肌膚加速老化，這樣體態、皮膚都顧到了，一舉兩得。