要知道孩子的睡前情緒， 對孩子第二天的影響非常大。 育兒專家王芳做過一項調查， 父母在孩子睡前進行正確陪伴， 會讓孩子的記憶力會比同齡孩子要好上許多， 而且在情商以及待人處事等方面， 都會比同齡人強上一些。 所以家長在孩子入睡前， 一定要做好相應的準備工作。 那麼該如何做好睡前工作呢？這是很多家長都感到非常的困擾。
好的睡前準備工作， 可以讓孩子更快的進入熟睡狀態， 同時也能讓孩子和家長進行適當的交流。 特別是在睡前， 因為沒有其他外物的刺激， 所以在這個時候對孩子做一些提升記憶力的工作， 可以起到事半功倍的效果。 因此想要孩子記憶力越來越好， 家長在孩子睡前， 對其進行一系列的正確睡前準備， 是非常有必要的。
很多家長雖然知道睡前工作非常的重要， 但並不知道應該做什麼事情比較好。 有的時候， 家長不敢在睡前和孩子做過多的事情， 擔心會影響孩子的睡眠， 但如果把睡眠工作做到位， 那麼對于孩子的記憶力以及其他方面， 都有很好的幫助。 睡前家長經常對孩子做下面這2件事，
1、情緒複盤
可能很多家長對于孩子情緒的照顧並不周到， 甚至會認為孩子的忘性比較大， 所以剛剛發生的事情， 用不了多久就不記得了， 但事實並非如此。 教育學家王安曾經說過， 家長如果能夠在孩子睡前， 做好情緒上的引導的話，
要知道孩子的自我承受能力， 並不是特別的強， 他們的抗打擊能力也不如成年人。 所以好的引導心理引導， 可以幫助孩子把心裡的不快都吐露出來， 不至于因為日常生活中的一些小事情， 而讓孩子沉迷于此無法自拔。
2.睡前陪孩子
睡前給孩子講故事， 孩子的想象力、語言能力和記憶力都不會差
現在有越來越多的家長開始給孩子講睡前故事， 形式可以是繪本共讀、家長讀孩子躺著聽， 外加播放故事音訊。 睡前故事好處很多， 孩子在睡前大腦處于放空狀態， 他能將聽到的故事經過頭腦再加工， 充分發揮自己的想象力。
常聽睡前故事的孩子， 因為接觸到的詞彙量大， 對語言能力也是一種提高， 以後寫作文就不用愁了；睡前家長給孩子講故事讀繪本， 這本身就是一種高質量的陪伴；更重要的是， 採用迴圈的方式講故事， 時間長了孩子甚至能將故事複述下來， 這就表明孩子在聽故事的過程中， 記憶力得到了鍛煉和提高。
每個孩子都蘊含著深厚的潛力，都需要日常被發掘鍛煉，平時父母陪伴孩子睡覺前玩智力遊戲，既豐富了親子生活，也在遊戲中鍛煉了孩子的推斷力、記憶力等，孩子玩過遊戲身心也會比較疲乏，能更快入睡，有助于成長發育。
糖果媽有話說;
家長在孩子睡前不能做什麼有的家長雖然非常關心孩子，想要增加自己和孩子之間的互動，因此會充分利用孩子睡前半個小時，但家長在孩子睡前，有一些事情是不能去做的。
1、責駡孩子
有的家長喜歡在孩子入睡前和孩子進行複盤，但往往控制不住自己的情緒，會把孩子一天的過錯全部指出，並對孩子進行責駡，這種做法是非常錯誤的。因為會讓孩子帶著不好的情緒進入夢鄉，會對孩子的生長激素產生影響，甚至孩子第二天起床後，也會受到頭天不良情緒所帶來的影響。
2、不能讓孩子吃得太飽
有的家長擔心孩子營養跟不上，所以會讓孩子在睡前，再食用一些食物充當夜宵，但這種做法是不可取的。因為睡前攝入過多的食物，會加重孩子器官的消化負擔，反而得不償失。
3、不能做激烈的運動
有的家長認為孩子在睡前做一做運動，可以讓孩子更好的進入夢鄉，但這個想法並不正確，孩子如果在睡前做太過刺激的運動，那麼會對孩子的身體發育造成一定的影響，家長如果想要孩子運動的話，最好在睡前兩個小時進行。
以上內容就是家長在孩子睡前，可以做的以及一些不能做的事情，希望可以給各位帶來一定的幫助。現在的家長對于孩子的關注力度越來越大，但一定要把握住教育孩子的每一個節點，切不可因小失大。家長只要在日常留心，做好睡前工作，那麼孩子的成長發育一定會非常的好。
每個孩子都蘊含著深厚的潛力，都需要日常被發掘鍛煉，平時父母陪伴孩子睡覺前玩智力遊戲，既豐富了親子生活，也在遊戲中鍛煉了孩子的推斷力、記憶力等，孩子玩過遊戲身心也會比較疲乏，能更快入睡，有助于成長發育。
糖果媽有話說;
家長在孩子睡前不能做什麼有的家長雖然非常關心孩子，想要增加自己和孩子之間的互動，因此會充分利用孩子睡前半個小時，但家長在孩子睡前，有一些事情是不能去做的。
1、責駡孩子
有的家長喜歡在孩子入睡前和孩子進行複盤，但往往控制不住自己的情緒，會把孩子一天的過錯全部指出，並對孩子進行責駡，這種做法是非常錯誤的。因為會讓孩子帶著不好的情緒進入夢鄉，會對孩子的生長激素產生影響，甚至孩子第二天起床後，也會受到頭天不良情緒所帶來的影響。
2、不能讓孩子吃得太飽
有的家長擔心孩子營養跟不上，所以會讓孩子在睡前，再食用一些食物充當夜宵，但這種做法是不可取的。因為睡前攝入過多的食物，會加重孩子器官的消化負擔，反而得不償失。
3、不能做激烈的運動
有的家長認為孩子在睡前做一做運動，可以讓孩子更好的進入夢鄉，但這個想法並不正確，孩子如果在睡前做太過刺激的運動，那麼會對孩子的身體發育造成一定的影響，家長如果想要孩子運動的話，最好在睡前兩個小時進行。
以上內容就是家長在孩子睡前，可以做的以及一些不能做的事情，希望可以給各位帶來一定的幫助。現在的家長對于孩子的關注力度越來越大，但一定要把握住教育孩子的每一個節點，切不可因小失大。家長只要在日常留心，做好睡前工作，那麼孩子的成長發育一定會非常的好。