不到30%的受訪者知道吸煙會導致冠心病。
不幸的是， 大多數人仍然缺乏對煙草依賴和冠心病之間關係的理解。 2002年全國吸煙流行病學調查結果顯示， 不到30%的受訪者意識到吸煙者易患冠心病。 相比之下， 約70%的受訪者已經意識到吸煙可能導致肺癌。 事實上， 在中國吸煙者的死亡原因中， 冠心病排在慢性阻塞性肺疾病（COPD）和肺癌之後， 位居第三。 在國外， 死于冠心病的吸煙者比死于肺癌的吸煙者多。
事實上， 煙草對血管的危害已經被現代醫學證明。 專家指出：「煙草可以通過多種途徑導致冠心病， 比如正常的血管內皮可以分泌一氧化氮， 而吸煙可以影響這種物質的分泌， 從而影響血管舒張功能。 吸煙還會促進血小板聚集和血栓形成。 」因此， 吸煙者患冠心病的風險比普通人高得多。
降低冠心病死亡率的最好方法是戒煙。
可能導致冠心病和心肌梗死的危險因素有很多， 從糖尿病、高血壓和高脂血癥到肥胖和吸煙。 然而， 在這些危害心臟健康的殺手中， 吸煙又能排在哪裡呢？「科學家總結了導致冠心病的9個獨立危險因素。 吸煙排第二， 僅次于高血脂， 甚至高于高血壓、糖尿病。 現在大家都很重視降血壓、降血糖、降血脂，
冠心病患者如果戒煙， 死亡率可以降低36%， 如果服用他汀類藥物和其他降低膽固醇的藥物， 死亡率可以降低29%， 如果服用β受體阻滯劑或ACEI藥物， 死亡率可以降低23%。 相比之下， 如果冠心病患者想要降低死亡率， 最好的方法就是戒煙。 「
戒煙是最經濟的。
研究表明， 戒煙後， 心血管系統可以逐漸發生「良好」的變化， 有些反應甚至可以用立竿見影來形容。 具體來說。 吸完最後一支煙， 20分鐘內血壓下降， 體溫和心率恢復正常。 24小時內， 患者發生心肌梗死的風險開始降低。 一年內， 冠心病風險可降低50%；戒煙5年內， 中風或腦出血的風險可降至與不吸煙者相似的水準；戒煙15年內， 冠心病的風險最終可以降低到與不吸煙者相似的水準。 不僅如此， 國外醫學經濟學研究表明， 與控制血壓、血糖和血脂相比， 戒煙是治療冠心病最經濟的干預措施。
小貼士：多注意「二手煙」。