冬季是腦血管疾病的高發期, 我看很多人為了預防腦梗, 這個時候會去醫院輸液來通血管, 這個有用沒用咱們咱們暫且不說, 那中醫有沒有什麼方法可以通血管、預防腦梗呢?
今天和醫生給大家分享兩個方法, 一個是反射區療法, 一個是仲景先生的名方, 兩個方法結合用, 對腦血管非常有好處, 中老年朋友一定要認真看,
在分享之前, 我們先來做個測試, 測測你的腦血管怎麼樣, 我們把手伸出來, 在我們手上, 手心這一面, 中指接近手掌這一段是我們頭部的反射區, 頭區的位置有3條血管, 中間1條, 兩側各1條, 這3條血管都可以反映腦血管的病變。 在正常光線下, 這三條血管應該是看不到的。 如果中指的指掌連接處, 出現長度超過下指節1/3的、相對較粗的, 甚至凸起的青筋, 這個提示您有腦血管硬化的可能, 如果青筋不是那麼明顯, 說明可能是腦發供血不足,
但是無論是腦動脈硬化, 還是偏頭痛, 或者輕微淤堵腦供血不足, 都可以試試按摩反射區的方法。 怎麼按呢?剛才我們說手上有青筋的地方就是頭部的反射區, 我們以青筋為圓心,
我接著來說第二個方法, 仲景先生的名方複方黃芪粥, 這碗粥都有什麼呢?
首先加了黃芪,
然後加了白芍, 桂枝和桃仁, 這其中白芍養血活血、舒緩筋脈、養護血管, 桂枝則能溫經通脈, 桃仁可以活血祛瘀、而且化瘀的能力比較強, 三者合用可以溫陽活血、祛瘀通絡, 養護血管。
最後加了生薑, 為什麼用到了生薑呢?中醫上講「血受寒則凝結成塊」, 寒會導致血液凝結、阻滯不通, 最終出現血栓, 而生薑辛散, 解決了寒凝氣滯的問題。
全方很精簡, 但是作為一個日常調養方來說是一個不錯的藥膳, 製作簡單, 一學就會, 對于日常預防血栓形成有很好的幫助。