為拍戲， 黃曉明一個月瘦了25斤， 目標是30斤， 拍攝時， 他趴在道具上起不起來了， 臉色蒼白， 劇組的人趕緊圍了過來。
黃曉明閉著眼睛，
為了趕上拍戲的進度， 黃曉明不得不趕快瘦下來， 經過了幾次節食， 再加上熬夜， 心臟有點承受不住了。
而他還在為瘦30斤的目標努力著， 每天一點水煮菜， 連過生日的蛋糕都是用豆腐做的， 上面的奶油也換成了芥末。
黃曉明是易胖體質，
黃曉明也愛上了健身， 開始請私教， 那時候還不流行， 朋友一問， 他就向別人推薦， 半個娛樂圈的明星私教都是他推薦的。
現在健身教練越來越多了， 喜歡健身的人也越來越多了， 普通人也不用為了上鏡拍戲急促地節食減肥。
在《點贊！達人秀》的舞臺上， 來了一位健身天花板， 黃海木。
他能在幾層輪胎的高度上做俯臥撐， 能半身騰空轉呼啦圈， 這樣對身體的掌控力讓人歎為觀止。
黃海木是自學成才， 每個動作都反復練習了不知多少遍， 可想而知他背後付出的汗水。
瘦不再是單一的審美， 健康、充滿生命力也是真正的好看。
大家對此怎麼看呢？