我們年輕的時候， 總覺得自己身體倍棒， 總認為自己有用不完的精力， 總覺得自己有更多的機會， 所以在有意無意間， 就會透支自己。
我們透支自我， 主要是透支自己的健康、透支自己的信用、透支自己的財富， 以及透支自己的感情。
可是， 這是一個能量守恆的世界， 這是一個因果互聯的世界， 所以， 透支的後果， 總會回饋到我們身上。
在我們年輕的時候， 總感到身體很棒， 總認為自己是鋼筋鐵骨。
所以我們會怎麼樣透支自我呢？那就是不知疲倦地熬夜， 不知深淺地暴飲暴食， 蜜汁自信地挑食偏食， 無論做什麼都沒有節制。 因為沒有節制， 所以等到中年， 身體就可能亮起紅燈。
比如說我是做銷售管理工作的， 接待和招待客戶是必不可少的一個工作。 有招待， 就有酒肉相伴。 年輕時覺得身體承受力好， 覺得自己沒什麼問題，
當時不覺得， 可是脂肪在堆積， 肝腎受傷害， 等到感覺身體沒有之前那麼好的時候， 等到稍微吃點冷飲， 稍微吃點油膩食品就感到渾身不舒服的時候， 其實身體已經每況愈下了。
對我們每個人來說， 身體健康在任何時候都應該是最重要的， 可是在生活和工作中卻偏偏忘記這一點。
正因為年輕時透支了身體， 所以我現在不得不踐行低鹽低脂生活， 不得不保持定量運動， 不得不每天堅持食用一定的蔬菜水果， 不得不關注身體的每一個細小變化。
所以， 當我看到有些單位肆無忌憚地要求員工沒日沒夜地加班時，
有些人說話辦事， 總令人感到很可靠很可信；有些人說話很漂亮， 辦事就很差了。 還有些人， 能說到， 但是永遠做不到。
說到做不到， 偶爾有這種現象，
有些人借了別人的錢， 就是不知道還。 就算自己已經很有錢了， 還是拖著不還。 這種人把信用當作空氣， 認為有它沒它都沒關係。 可是把出借人惹急了， 吃虧的還是這種失去了信用的人。
在數位化時代， 人與人之間的虛擬聯繫變得更加容易， 人對人的防備心理比過去有增無減。 所以， 一個人如果失去了信用， 就相當于失去了人生發展的大機會。
信用不只是一種重信守諾的表現， 而且是一個人最重要最珍貴的資產之一。
如果把這種最重要最珍貴的資產都不當一回事， 那也就難怪自己會成為孤家寡人了。
每個人和別人之間的感情， 表面看起來無法衡量， 其實每個人心裡都有一桿秤。 你和我的感情去到哪裡， 去到什麼程度， 應該如何對待這種感情， 應該如何衡量這種感情， 到了具體的事項安排時， 自然會有審慎的分辨的。
就以結婚行禮來說，知己、好朋友、普通朋友、普通同事之間的行禮金額，都會有所區別的。
有些人一旦和別人成為朋友之後，就總是索取和利用。如果說對方在一開始還會適當保留點情面的話，這種事情做得多了，誰都會厭煩的。
而只要對方厭煩了，這個所謂的感情也就基本到頭了。
人與人之間的感情也好，友情也好，都是既需要給予，也需要善用的。
如果只是給予，沒有誰有那麼無邊無際的情感糧倉；如果只是索取，那麼也同樣沒有誰有那麼博大的、什麼都不在乎的心胸。
正如我們上面所說的，每個感情，其實是有價值的，也被暗地裡標注了價格和分量的。
當物質的欲望超越了自我賺錢的能力，超過了個人可以承擔的額度之後，就容易形成一個人的困窘式生存。
為了維護自身的虛榮，為了維護自己的體面，為了展現出自己活得多麼光鮮亮麗，有些人就會透支財富，把自己變成一個負資產工作者，負資產生活者。
表面看，大多數人還是能勉強維持這種生存方式的。可要是深究起來，這些人就會很悲哀了：因為透支的前提下，總在不斷地還舊賬，所以自己的生活規劃無從談起；因為透支的前提下，總是無法實現財富的積攢，所以想做點什麼事情，想做點什麼看好的專案，都會變得困難重重。
因為透支的前提下，個人總在精打細算過日子，這時候定期還款的壓力，就會阻礙個人創造性的發揮，阻礙自己突破現狀的努力，阻礙自己變為更好自我的步伐。
因為透支的前提下，自己抗風險能力變得極為低下，稍微有點工作上的風吹草動，稍微有點生意上的虧損虧空，就會感到鴨梨山大。
所以，透支財富會帶給一個人多方面的煎熬，而因為透支，生活將變得灰暗，而不是光亮。
就以結婚行禮來說，知己、好朋友、普通朋友、普通同事之間的行禮金額，都會有所區別的。
有些人一旦和別人成為朋友之後，就總是索取和利用。如果說對方在一開始還會適當保留點情面的話，這種事情做得多了，誰都會厭煩的。
而只要對方厭煩了，這個所謂的感情也就基本到頭了。
人與人之間的感情也好，友情也好，都是既需要給予，也需要善用的。
如果只是給予，沒有誰有那麼無邊無際的情感糧倉；如果只是索取，那麼也同樣沒有誰有那麼博大的、什麼都不在乎的心胸。
正如我們上面所說的，每個感情，其實是有價值的，也被暗地裡標注了價格和分量的。
當物質的欲望超越了自我賺錢的能力，超過了個人可以承擔的額度之後，就容易形成一個人的困窘式生存。
為了維護自身的虛榮，為了維護自己的體面，為了展現出自己活得多麼光鮮亮麗，有些人就會透支財富，把自己變成一個負資產工作者，負資產生活者。
表面看，大多數人還是能勉強維持這種生存方式的。可要是深究起來，這些人就會很悲哀了：因為透支的前提下，總在不斷地還舊賬，所以自己的生活規劃無從談起；因為透支的前提下，總是無法實現財富的積攢，所以想做點什麼事情，想做點什麼看好的專案，都會變得困難重重。
因為透支的前提下，個人總在精打細算過日子，這時候定期還款的壓力，就會阻礙個人創造性的發揮，阻礙自己突破現狀的努力，阻礙自己變為更好自我的步伐。
因為透支的前提下，自己抗風險能力變得極為低下，稍微有點工作上的風吹草動，稍微有點生意上的虧損虧空，就會感到鴨梨山大。
所以，透支財富會帶給一個人多方面的煎熬，而因為透支，生活將變得灰暗，而不是光亮。