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情侶相處,感情越來越好的「3個原則」

馬斯洛需求理論中, 包括這幾個需求:[生·理·需·求], 安全需求, 社交需求, 尊重需求, 自我實現需求。

其中大多數人都停留在社交需要與尊重需求中。

當我們滿足了自己的生活與安全需要後, 就開始朝著社交的方向前進。

心理學上認為:每個人內心深處最渴望的情感, 其實是被認同, 被需要。

無論是社交關係還是戀愛關係, 都無法逃脫這種心理上的渴望。

因此, 在戀愛中兩個人的感情想要越來越好, 就必須具備幾個原則。

-01 原則一:給予對方讚美與支持

心理學中有個效應叫「皮格馬利翁效應」, 意思是:你渴望什麼, 往往會得到什麼;你得到的不一定是你想要的, 但卻是你一直期待著的。

可以簡單理解為:心理暗示, 良性的心理引導, 會對一個人產生意想不到的效果。

比如:

一個自卑的人, 每天對著鏡子暗示自己, 讚美自己:我能行, 我也很棒, 我同樣 優秀。

在自我暗示的同時, 再進行一番努力和學習, 用不了多久自卑心理就能夠被改變。

而在情侶相處過程中, 給予對方讚美, 往往能讓你有更多的收穫。

比如說:

對方今天做了晚餐, 你可以說:「好久沒吃你做的飯了, 還是那麼好吃, 真想每天都能吃到。 」

這樣的讚美,

會讓他的自尊心得到極大的滿足, 讓他有一種成就感。

反之, 如果你嘲諷他, 貶低他:「你還知道做飯啊, 做菜那麼難吃, 以後別浪費材料了。 」

如果你說出了這番話, 他只會越來越反感你, 再也不願意與你分享心裡話。

戀愛是一門學問, 如何跟對方談情說愛更是每個人都應該學習的知識。

總是嘲諷貶低對方的人, 根本就不值得被愛。

有句話叫:你想要愛人變成什麼樣子, 首先你要成為這樣的人, 並且朝著這個方向走下去。

如果你自己都做不到, 又憑什麼要求對方要完全滿足你想要的樣子呢?

人啊, 都是相互的。

「你對我越好, 我才能對你越好。 」

-02 原則二:無論如何, 都不要輕易「試探對方」

先跟大家講個故事。

一個女生, 跟男友戀愛3年, 始終是「患得患失」的狀態。

男友對她很好, 很體貼, 無微不至, 寵愛且包容她。

可男朋友的條件很好, 無論是長相、性格還是自身條件, 都是佼佼者。

在這樣的戀愛狀態下, 她總是缺乏安全感, 一方面來源于自卑, 一方面來源于異性對男友好感的競爭力。

于是, 女生為了試探男友進行了一番操作。

她用了另外一個號跟男友聊天, 不斷試探, 不斷用「假裝的角色」試探男友的忠誠度。

試探了1個月, 毫無進展, 試探了2個月, 男友還是進入了女生的「圈套」。

女生很失望, 果斷跟男友提了分手, 並且給男友打上了一個「渣男」的標籤。

在感情中,真的不要輕易試探對方的忠誠度,人往往是經不住考驗的,尤其是你設下了一個圈套讓對方鑽進去。

你試探失敗,會想「是不是自己的魅力太小,無法吸引到他」。

你試探成功,會覺得對方不忠誠。

無論從哪個角度來看,試探感情都不是好的決定。

你要堅信:你正在愛的人,就是世界上最好的人;因為值得,所以深愛。

倘若你不信任自己,不信任對方,連最基本的信任都做不到,又何談恩愛下去?

-03 原則三:換一種語氣和態度跟對方溝通

場景:

丈夫晚上下班很晚,沒有提前告訴你他在公司加班,平時7點就能到家,這天回到家已經10點;沒有給你打電話,也沒有發資訊,你在家很擔心。

正確的回應態度:

「你以後下班晚能不能提前告訴我?我還以為你在外面遇到了什麼事情,讓我擔心那麼久。請你為了我,也為了這個家考慮一下好嗎?」

錯誤的回應:「又在外面拈花惹草了吧?這麼晚才回家,以後你也別回家了。」

這兩種回應的態度和語氣,對比之下一目了然。

前者有理有據,給了對方尊重,也表達了自己的需求。

而後者卻只是嘲諷,憤怒的情緒佔據了上風。

記住,跟對方溝通時,千萬不要上升到「人格攻擊」。

一旦將簡單的矛盾上升到了另一個高度,你們倆的感情也會出現無法彌補的傷害。

在《非暴力溝通》中,始終貫穿全文的一個原則是:好好溝通,在人際交往、戀愛與婚姻中,都十分重要。

好的溝通方式,說話語氣和態度,往往能讓兩個人的感情產生不同程度的增進。

多數情侶間的矛盾,都源于對方「不會好好說話」。

愛別人,就要學會如何跟對方溝通。

今日話題:

你們之間的感情,是如何相處的?

(文章配圖來源網路)

在感情中,真的不要輕易試探對方的忠誠度,人往往是經不住考驗的,尤其是你設下了一個圈套讓對方鑽進去。

你試探失敗,會想「是不是自己的魅力太小,無法吸引到他」。

你試探成功,會覺得對方不忠誠。

無論從哪個角度來看,試探感情都不是好的決定。

你要堅信:你正在愛的人,就是世界上最好的人;因為值得,所以深愛。

倘若你不信任自己,不信任對方,連最基本的信任都做不到,又何談恩愛下去?

-03 原則三:換一種語氣和態度跟對方溝通

場景:

丈夫晚上下班很晚,沒有提前告訴你他在公司加班,平時7點就能到家,這天回到家已經10點;沒有給你打電話,也沒有發資訊,你在家很擔心。

正確的回應態度:

「你以後下班晚能不能提前告訴我?我還以為你在外面遇到了什麼事情,讓我擔心那麼久。請你為了我,也為了這個家考慮一下好嗎?」

錯誤的回應:「又在外面拈花惹草了吧?這麼晚才回家,以後你也別回家了。」

這兩種回應的態度和語氣,對比之下一目了然。

前者有理有據,給了對方尊重,也表達了自己的需求。

而後者卻只是嘲諷,憤怒的情緒佔據了上風。

記住,跟對方溝通時,千萬不要上升到「人格攻擊」。

一旦將簡單的矛盾上升到了另一個高度,你們倆的感情也會出現無法彌補的傷害。

在《非暴力溝通》中,始終貫穿全文的一個原則是:好好溝通,在人際交往、戀愛與婚姻中,都十分重要。

好的溝通方式,說話語氣和態度,往往能讓兩個人的感情產生不同程度的增進。

多數情侶間的矛盾,都源于對方「不會好好說話」。

愛別人,就要學會如何跟對方溝通。

今日話題:

你們之間的感情,是如何相處的?

(文章配圖來源網路)

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