空氣炸烤箱的美味食譜來啦~快搬小板凳
有沒有小夥伴和我一樣永遠吃不夠外面的吮指原味炸雞腿！！
今天來教大家做健康版的， 不用油炸， 一樣也能香到呱呱叫！端上桌被孩子們瘋搶～味道絲毫不輸外面賣的， 大家趕緊去試試！！超級簡單！用空氣炸烤箱就可以‼️
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食材：雞腿、全麥粉（麵粉也可）、雞蛋
做法：
1六根雞腿洗淨放入大碗中， 每根雞腿用牙籤紮幾下方便入味， 倒入三勺生抽➕兩勺蠔油➕半勺白胡椒➕適量黑胡椒和少許鹽，
2全麥粉（或者麵粉）中倒入一勺椒鹽➕一勺花椒粉拌勻， 裹粉就做好了， 準備一碗雞蛋液， 將醃制好的雞腿依次裹上蛋液再裹滿裹粉，
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順道還做了一盤健康版的薯片， 咬一口嘎嘣脆， 太香了！
土豆去皮切薄片， 放入半勺孜然粉➕一勺辣椒粉（不能吃辣的可以不加）➕少許黑胡椒和鹽， 抓勻。 放入空氣炸烤箱180度15分鐘即可～
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簡單又好吃的空氣炸鍋版美食可以安排起來了！！雞腿口感酥脆， 不用油， 空氣炸更加輕油和健康， 嘴饞又減脂的友友可以去試試~