人生多曲折， 總是在某個階段就經歷了一些意想不到的災禍， Selina任家萱便是如此， 在人生最花季的時間裡， 背負了這個年紀本不該有的傷痛。 曾今爆紅整個亞洲歌壇的女子天團「S.H.E」在2010年面臨「單飛不解散」的抉擇。
姐妹三人各自奔向了自己的人生：Hebe田馥甄在朋友和姐妹的支持下， 繼續自己的歌唱事業；Ella陳嘉樺則向主持和影視發展， 而任家萱則沒那麼幸運， 一度在影視行業做出成績的她， 還沒等到成功， 卻先等來了一場災禍。
在一部影視劇的拍攝現場， 拍攝一場爆破戲時遭遇意外， 任家萱深陷危險， 多處燒傷，
圖片來源：NOWnews、鏡週刊
事實上， 過去任家萱在組合中的人設本是小公主， 本就性格溫柔的她， 總是被大家圍繞在最中心， 因此整個人不僅柔弱愛哭， 而且很怕痛， 但是這場意外卻將這個公主夢直接打碎。 根據《大紀元》報導， 任家萱在康復後接受採訪， 回顧了自己從受傷開始的心路歷程。
她直言這場意外讓自己變成了「壞人」， 她曾一度封閉自己， 讓所有壞的情緒佔據心靈， 也一度產生心理扭曲， 不願意接受身邊的任何一個人。 而這種壞情緒，
圖片來源：POP！微博
Selina回憶， 受傷後的復健最困難， 因為當時她每次做完後， 身體都沒有明顯改善， 讓她覺得康復的希望很渺茫。 于是她漸漸失去了意志力， 不但嫉妒前夫可以保有正常的生活和社交， 就連爸爸常常掛在嘴邊的「感恩」都變得刺耳起來，
就在任家萱不肯打開心結， 也不肯面對家人和自己， 連父親也被她拒之門外。 好友田馥甄及時出面開導她：「天下本就沒有100分的父母， 互相理解才能構成就彼此。 」這樣一句聽上去簡單的話， 卻讓任家萱瞬間清醒， 她開始反思自己一段時期以來的狀態， 反省不應該把自己的壞情緒一股腦的拋在家人身上。
圖片來源：中時電子報、Selina臉書
現在， 任家萱經歷了漫長的心理調節後， 已經可以坦然面對自己的經歷， 面對如今這個「不太完美」但卻更真實的自己， 並且再也不會為自己身上的傷疤感到自卑。相反，她視這段經歷為人生的財富，讓她看清了身邊人對自己的珍視，也讓自己變得更加堅強勇敢。
相比于之前，任家萱更愛自己了！
並且再也不會為自己身上的傷疤感到自卑。相反，她視這段經歷為人生的財富，讓她看清了身邊人對自己的珍視，也讓自己變得更加堅強勇敢。相比于之前，任家萱更愛自己了！