幾乎所有人都覺得， 人活著最委屈最窩囊的莫過於忍氣吞聲， 但於我而言：我沒生氣， 何來的忍氣吞聲？
很多人會說， 不生氣說著容易， 做起來卻是比生氣還難受啊！這其實站在某個角度而言， 確實如此， 憋著一肚子氣， 不發洩出來確實讓人憋屈得慌啊！
話說回來， 生氣有用嗎？能解決問題嗎？不！生氣從來解決不了問題， 反而會令事情演變得更加糟糕。
那麼， 怎樣才能讓自己不生氣呢？
其實說難也不難， 只要轉換心態換個角度看問題， 氣幾乎就消了。
曾經看過一個故事， 現在想想還挺深刻的：話說古時候有個叫愛地巴的人， 一生氣他就會繞著自己的土地和房子跑三圈， 跑完他就不生氣了。 後來他土地越來越多， 房子也越來越大， 但只要一生氣， 他還是會繞著土地和房子跑三圈， 跑得氣喘吁吁後氣也就消了。 他孫子頗為不解， 就問他：“阿公， 你只要生氣就繞著咱們的土地和房子跑， 這裡頭是藏了什麼玄機麼？”。 愛地巴便對孫子說：“年輕時和人吵架、爭論、生氣時， 我就繞著自己的土地和房子跑， 邊跑我就邊想“自己土地這麼少， 房子也這麼小， 哪來的時間和精力去跟別人生氣呢？”想到這我就氣消了， 也就能靜下心來做自己應該做的事了”。
道理就是這麼簡單， 活著本就不易， 我們真的犯不著因為別人的淺見或者是拙劣的修養而懲罰自己， 好端端的給自己生一肚子氣， 劃不來啊！
所以啊！不生氣不是忍氣吞聲， 我沒生氣， 何來的忍氣吞聲呢？