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被稱「最便宜的海魚」,目前無法人工養殖,純野生營養豐富肉鮮嫩

巴浪魚一斤才幾塊錢, 被稱為是「最便宜的海魚」, 巴浪魚之所以會受到多人的喜歡, 不僅是其價格便宜、味道鮮美, 關鍵的是巴浪魚到目前都無法人工養殖, 所以說我們買到的巴浪魚都是純野生的, 吃著也當然會更健康, 巴浪魚的口感好, 做法也很簡單, 這次要分享給大家的是一道香煎巴浪魚的做法, 做好的巴浪魚香嫩味美, 下面我們來一起學習。

香煎巴浪魚的做法:

備用食材:巴浪魚5條, 生薑幾片, 蔥1根, 料酒1勺, 醬油1勺, 醋半勺, 食鹽少許, 白胡椒粉少許;

製作過程:第一步, 我買的是冷凍的巴浪魚, 事先將其放涼水中浸泡去冰, 解凍的巴浪魚去魚鱗、內臟等等不能吃的部分, 將巴浪魚徹底清洗乾淨;

第二步, 擦乾表面的水分, 在巴浪魚身上以及肚子裡分別抹上少許的食鹽,

待用, 大蔥切成段, 生薑切成片, 取香蔥的葉子, 切成細絲, 泡冷水中待用;

第三步, 炒鍋中添上食用油, 燒熱後, 放入生薑片和蔥段, 小火煎一會, 將其香味煎出, 撿出蔥薑不要, 油稍微降下溫, 用廚房紙巾將魚身上的水以及鹽巴擦乾;

第四步, 中火開始煎魚, 不要急著翻動, 晃一晃鍋讓其均勻, 待底部變色後, 翻個面, 兩面都煎好, 烹入少許的料酒去腥, 再加上半碗開水;

第五步, 中小火慢燉, 加上少許的醬油和醋調味, 中途可用勺子將湯汁澆在魚身上, 最後用大火收汁, 盛出魚, 撒上點白胡椒粉, 搭配蔥絲點綴, 上桌。

小編總結:巴浪魚的個頭並不大, 但卻勝在魚肉鮮嫩, 所以深受大眾的喜歡, 巴浪魚的吃法非常多, 鹽焗巴浪魚、紅燒巴浪魚、香煎巴浪魚等都是很不錯的選擇, 不管是用哪種方法烹飪, 大家將其中的方法和技巧詳細掌握到位, 魚肉的口感便會相當味美,巴浪魚因為無法人工養殖,所以買到的都是純野生的,特別的健康,巴浪魚這一種便宜且價值高的海魚,大家別錯過了。

烹飪小技巧:

1、魚解凍的時候,不能因為著急用熱水,這樣反而會破壞魚肉,記得要用冷水解凍,或者是用微波爐自帶的解凍功能,魚身上不能吃的部分要事先處理乾淨,吃著才會更加放心,魚身上和肚子裡事先抹上點鹽,既能讓其有基本的味道,還能讓魚肉更加緊致;

2、蔥薑都可以幫助去腥,不能少,事先將蔥薑煸炒,再盛出,是為了避免炸黑,煎魚的時候為了避免魚粘鍋破皮,油要稍微多一點,另外不要過多翻動,待將一面完全煎好後再翻面,魚更能保證完整;

3、魚煎好後再烹入少許的料酒同樣可幫助去腥,燜魚要放熱開水,因為魚肉很容易熟,燉的時候長反而會影響其肉質,不需要放太多調味料,按照個人的喜好做。

魚肉的口感便會相當味美,巴浪魚因為無法人工養殖,所以買到的都是純野生的,特別的健康,巴浪魚這一種便宜且價值高的海魚,大家別錯過了。

烹飪小技巧:

1、魚解凍的時候,不能因為著急用熱水,這樣反而會破壞魚肉,記得要用冷水解凍,或者是用微波爐自帶的解凍功能,魚身上不能吃的部分要事先處理乾淨,吃著才會更加放心,魚身上和肚子裡事先抹上點鹽,既能讓其有基本的味道,還能讓魚肉更加緊致;

2、蔥薑都可以幫助去腥,不能少,事先將蔥薑煸炒,再盛出,是為了避免炸黑,煎魚的時候為了避免魚粘鍋破皮,油要稍微多一點,另外不要過多翻動,待將一面完全煎好後再翻面,魚更能保證完整;

3、魚煎好後再烹入少許的料酒同樣可幫助去腥,燜魚要放熱開水,因為魚肉很容易熟,燉的時候長反而會影響其肉質,不需要放太多調味料,按照個人的喜好做。

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