從十月懷胎一朝分娩， 到悉心培育， 長大成人， 每個孩子的成長背後都離不開媽媽的辛苦操勞， 如果說孩子是一顆幼苗， 那媽媽則是土壤， 是陽光， 是養分。 孩子養得好不好， 不僅在于媽媽是否細心， 是否懂得中醫知識， 更在于媽媽的心態與健康。 如果媽媽每天被壞情緒困擾， 自己身體就失衡， 那麼在養育孩子的過程中也會力不從心， 甚至無形中影響到孩子的健康。
媽媽的焦慮對孩子有何影響？
媽媽最怕的就是小朋友受傷和生病， 于是在照看孩子時保持高度緊張， 不敢讓孩子釋放天性、盡情跑跳，
而一旦孩子生病了， 有的媽媽便會緊張與焦慮齊爆發， 總覺得孩子病得很重， 自亂陣腳， 為了讓醫生重視病情， 還會刻意去誇張的描述， 這一方面會給孩子一種不好的心理暗示， 另一方面又會誤導醫生的判斷， 可能導致醫生加大用藥劑量或者誤診， 那麼， 本來孩子身體沒多大問題， 結果心態受到影響， 吃藥又吃壞了， 反而對健康不利。
焦慮的媽媽大多肝氣不舒
同樣是女性， 同樣是媽媽， 怎麼有的人樂觀開朗， 笑對一切， 有的人就易陷入情緒的漩渦， 動不動就心態崩塌呢？我們會發現，
身為女性， 天生就要承擔各種職責， 要兼顧家庭與事業， 要照顧老人與子女， 生活中又有各種瑣碎要處理， 可謂有操不完的心， 日復一日， 年復一年， 壓力層層堆積， 人也會變得脆弱敏感， 于是任何小事都會成為情緒爆發的導火索。 大家不要覺得心態不好只是性格問題， 其實長期的情緒不佳也會讓身體失調的。 中醫講「百病生于氣」， 這個「氣」就是指氣機的失調， 而其中危害比較嚴重的， 就是「肝氣鬱結」。
❖脾胃疾病
肝屬木， 脾胃屬土， 肝氣鬱結會導致「木不疏土」或「肝木橫逆克脾土」。 脾胃受傷， 變得虛弱之後， 就會引發食欲不振、消化不良、便秘、胃痛、胃酸、胃潰瘍等疾病。
❖肺部疾病
肺屬金， 肝氣鬱結導致「木火刑金」，
❖腎臟疾病
肝氣鬱結， 積熱化火， 還會導致陰虧， 引起腎陰不足， 這樣一來， 腎經的各種疾病又會紛至遝來。
❖其它各種不適
頭暈目眩、胸悶憋氣、時常岔氣、胸肋和後背疼痛、容易疲憊、反酸嘔吐、失眠、月經不規律、痛經等。
您看， 肝氣鬱結會從各方面損害女性的健康， 而媽媽每天和孩子朝夕相處， 您的焦慮與不適會讓孩子陷入緊張與迷茫， 慢慢的， 孩子也會變得肝氣不舒， 然後肝木橫逆克脾土， 又導致脾胃受傷， 無法吸收食物中的營養， 最後造成孩子身體虛弱的局面。
所以， 大家一定要明白， 您只有先調整心態，