對于年紀小的孩子， 很多父母不會放過他們身上出現的一絲一毫變化， 就連孩子以前喜歡用什麼樣的睡姿， 後來換成了什麼睡姿， 也會注意到。
但父母有進一步的思考， 孩子為什麼會變換睡姿嗎？
小朋友的睡姿與很多因素相關， 短期更換的， 可能與他們身體狀態有關， 比如腸胃不舒服時， 會突然想趴著睡；也可能與體感有關， 比如覺得冷時， 想蜷縮著睡， 覺得熱時， 會攤開自己的身體。
可當一個孩子長期喜歡一種睡姿， 很大程度就與他們的性格相關了， 睡覺狀態的偏好， 反映了內心偏好， 同時也是自己性格的體現。
晚上有這三種睡姿的娃， 一般都喜歡發脾氣1）睡覺的時候抬腿
晚上想保持這樣的睡姿， 難度還是很高的， 而且很多人都會覺得不舒服， 但就是有一些小朋友會用這種奇怪姿勢睡覺。
日本心理學家研究發現， 喜歡抬著腿睡覺的孩子，
而且睡覺的時候腿抬高還有一定好處， 那就是提高下肢的血液迴圈， 減少腫脹、疲勞。
不過若孩子沒控制好姿勢， 對腿造成了壓迫， 導致發麻， 父母也注意幫他們更換，
2）蜷縮著睡覺
睡覺時將身體蜷縮， 是一種很舒服、有安全感的狀態， 小朋友喜歡用這樣的睡姿， 很可能是缺乏安全感了。
安全感不足的孩子， 要麼變得自卑、懦弱， 要麼性格乖張、愛惡作劇， 想引起父母的注意。
當孩子出現這種睡姿的時候， 父母需要多與他們相處， 表達愛意， 給足寶寶安全感， 然後慢慢幫小朋友改過來。
因為長時間地蜷縮， 容易影響脊椎、肌肉健康， 可能造成脊椎彎曲， 肌肉韌帶勞損， 出現疼痛的情況。
3）俯臥著睡覺
俯臥也就是趴著睡， 調查發現， 這樣的人一般比較焦慮、浮躁、內心敏感， 愛發脾氣， 不過他們也一般很有能力， 將來能幹大事， 有出息。
不過， 也有小寶寶是因為腸胃不舒服才趴著睡的， 白天也會肚子不舒服的問題， 向父母發脾氣。
而且， 趴著睡很容易壓迫心臟， 影響呼吸， 可能耽誤孩子大腦的發育， 影響健康， 也要注意調整。
其實， 沒有什麼十全十美的睡姿， 但是一直保持一個姿勢， 是很容易影響關節、肌肉健康的， 孩子如果能經常調整， 身體也會更輕鬆一些。
孩子睡覺時如果有這些小毛病， 也需要改▼開燈睡覺
睡覺時房間裡有光， 雖然能給孩子帶來安全感， 但是光亮會抑制褪黑素分泌， 從而影響生長激素分泌， 容易導致小朋友早熟和長不高。
▼張嘴睡覺
晚上張嘴呼吸睡覺，很容易導致下巴變短，上牙齒凸出，使顏值下降。
▼蒙頭睡覺
一直蒙著頭會也會容易導致孩子氧氣不足，影響大腦發育，而且身體還容易散熱不均勻，晚上流汗多，從而生病。
床邊擺著這些東西，也可能導致生病★毛絨玩具
當玩具的體型較大時，可能會不小心掉下來，捂住孩子的口鼻，造成窒息；而且毛絨玩具中的絨毛，以及裡面容易堆積的細菌、灰塵、蟎蟲，都可能對孩子的呼吸道造成傷害。
★植物
很多綠植在白天有光合作用的時候，會釋放出氧氣，但是晚上卻會生成二氧化碳，影響孩子呼吸，將綠植放在小朋友身邊，可能導致他們的氧氣被剝奪，不利于身體發育。
★電子產品
如今的電子產品輻射到是不大，但是都有很強的吸引力，或者沾染大量細菌，孩子使用得多了，既影響視力、睡眠，又可能導致腸胃問題。
孩子睡眠與他們的發育息息相關，變化睡姿的前提，也是先要讓小朋友能睡一個好覺。
▼張嘴睡覺
晚上張嘴呼吸睡覺，很容易導致下巴變短，上牙齒凸出，使顏值下降。
▼蒙頭睡覺
一直蒙著頭會也會容易導致孩子氧氣不足，影響大腦發育，而且身體還容易散熱不均勻，晚上流汗多，從而生病。
床邊擺著這些東西，也可能導致生病★毛絨玩具
當玩具的體型較大時，可能會不小心掉下來，捂住孩子的口鼻，造成窒息；而且毛絨玩具中的絨毛，以及裡面容易堆積的細菌、灰塵、蟎蟲，都可能對孩子的呼吸道造成傷害。
★植物
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★電子產品
如今的電子產品輻射到是不大，但是都有很強的吸引力，或者沾染大量細菌，孩子使用得多了，既影響視力、睡眠，又可能導致腸胃問題。
孩子睡眠與他們的發育息息相關，變化睡姿的前提，也是先要讓小朋友能睡一個好覺。