冰糖雪梨汁
推薦理由
小梨子含豐富的纖維、鉀元素和維C
纖維會幫寶寶保持膽固醇平衡。
梨在寶寶的腸胃裡會很容易被消化,
能幫助治療和減緩寶寶的便秘癥狀。
氣候乾燥時,
寶寶易患感冒咳嗽,
可以給寶寶經常做些梨粥喝,
或是用梨加冰糖燉水喝,
梨性寒, 可潤肺生津、清肺熱
從而止咳祛痰。
但要注意的是, 寶寶腹瀉時不宜吃梨呦。
適合7個月以上
對文中所用食材不過敏的寶寶
哈嘍大家好!
(~ ̄▽ ̄)~
又到了愉快的輔食課堂時間~
那今天,
咱們就來搞一道,
寶寶喝了都還要的——
冰糖雪梨汁ᕦ(・ㅂ・)ᕤ
快來看看怎麼做吧~
準備食材
冰糖, 雪梨, 沒啦!
食材簡單, 做法也超——簡單!
做法
1
把梨子洗淨去皮, 切塊。
2
把切好的小梨子扔進鍋中煮,
煮的過程中加入適量的冰糖
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3
完成!
拍個照片發朋友圈嗯。
(゚▽゚*)
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