你會給寶寶沖奶粉嗎？
說起給寶寶沖奶粉，
但其實上面的操作是錯誤的，
你發現了嗎？
給寶寶沖奶粉這件事，
還真沒有那麼簡單！
大家可千萬別小看這件事，
若寶寶的奶粉沖不好，
是會給寶寶健康埋下極大的安全隱患的！
那麼，
給寶寶沖奶粉的
正確操作是怎樣的呢？
都得注意些什麼呢？
「 給寶寶沖奶粉的常見誤區」
在奶瓶裡「先放奶粉」還是「先放水」？
許多新手家長
可能並不會在意這個問題，
覺得這種事情無所謂，
只要能喂寶寶就行，
但其實這是一個非常需要重視的問題！
正確的做法是： 先水後奶
先放好水之後，
再加入奶粉,
這樣浮在水面上的奶粉顆粒
可以在重力作用下,
向下不斷溶解、分散到水中,
從而獲得更好的溶解效果。
溶解不充分的奶，
寶寶不好喝進去不說，
還可能因為濃度過高
對寶寶的器官造成一定的傷害。
2. 奶粉濃一些會更有營養？
在給寶寶沖奶粉的時候，
許多家長本著「愛子心切」的心，
就想著給寶寶多加一些奶粉。
事實上， 奶液過濃，
是會給寶寶的消化系統造成壓力的。
不僅不能吸收到更多的營養物質，
更會對腸道粘膜造成損傷，
過多的蛋白難以消化，
還有可能會 傷害腎臟 ，
嚴重時甚至危及寶寶的生命！
其實只要嚴格按照包裝上的沖調比例，
該多少毫升的水，
就加多少勺（該奶粉匹配勺）的奶粉，
認真操作，
按說明行事就可以啦~
3. 礦泉水沖奶粉會更健康嗎？
並不會！
很多人覺得自己怎樣無所謂，
給孩子就要給最好的！
高端用品、高端奶粉不算，
高端的礦泉水必須也安排上！
實際上寶寶所需的營養物質，
本來就不是從沖奶粉的水中獲取的。
所以，
沖奶粉只要用燒開晾涼的自來水就可以。
再加上寶寶的腎臟功能發育不全，
長期喝礦物質含量高的礦泉水沖的奶液，
反而可能會增加腎臟負擔，
更加不利于寶寶的生長發育。
4. 奶可以提前泡好， 餓了直接溫嗎？
在寶寶沒喝的情況下，
一般常溫存放不超過 2 小時；
還要注意，
一般選擇用40度左右的溫水
熱奶時 不能超過15分鐘 ，
可以偶爾旋轉奶瓶，
讓奶液受熱更均勻。
但最好是即沖即喝，
若來不及等熱水變溫，
可用涼白開兌沸水沖泡，
也是一個不錯的方式。
5. 水越熱沖調的奶粉就越好嗎？
不是的！
水溫過高，
會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊，
影響孩子的消化吸收。
在奶粉中對熱不穩定的物質
也會被破壞。
因此，
沖調奶粉應用溫水，
避免其中營養物質的損失。
通常泡奶最適宜的水溫是
40度~50度左右 ，
但具體情況還是
要參考「奶粉罐」上的具體說明 。
6. 奶粉開蓋後， 保質期內喝完就行？
實際上，
大多數奶粉罐上標注的保質期，
指的都是未開蓋的保質期。
一旦開蓋，
還是建議1月內喝完。
有人還會把奶粉放進冰箱裡冷藏保存。
但當奶粉從冰箱裡拿出來時，
由于溫度差的影響，
罐體就會出現很多小水珠，
奶粉就會變得潮濕，
反倒更容易變質。
所以即使是在炎熱的夏季，
還是建議大家把奶粉
放在 陰涼、通風 的地方進行保存。
正確沖奶粉四步走
一消毒
這一步驟，
要保證餵奶人的雙手
及餵奶用具 乾淨衛生！
定期沸水消毒
二沖奶
此步驟要嚴記： 先水後奶
一般先在奶瓶裡，
注入 40度～60度左右的溫開水。
（具體以奶粉罐說明為準）
再倒入適量的奶粉，
注意一定要平勺倒入。
三搓奶瓶
避免起泡
儘量雙手豎握奶瓶來回輕輕揉搓，
這樣有助于奶粉溶解，
還能減少奶液起泡。
四測試
待奶粉溶解充分後，
若怕泡好的奶太燙，
可以在手腕內側上滴幾滴測試下溫度，
溫度合適就可以直接喂寶寶了哦！
碎碎念：
養娃真的是一門學問， 要不斷地去學很多知識才行， 一些看似很小的事情，