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鯽魚豆腐湯,怎樣才能熬出白湯?魚肉提前煎一步,湯汁更白更香

進入10月份之後, 在我們當地天氣秋越來越冷了, 假期中下了好幾天的雨, 特別有了冬天的感覺。 今天看到新聞, 有的地方竟然都開始下雪了, 天氣冷了之後, 在飲食上一定要多吃一些熱乎的食物, 尤其是湯品, 更要多喝一些。 其中鯽魚豆腐湯就是很多人都喜歡喝的一道湯。

熬湯的時候到底是直接放入鯽魚去煮還是先去煎呢?今天就來分享這道鯽魚豆腐湯的好吃做法, 按照這個方法來製作的話, 做出來的湯品更加的好喝, 而且湯品更加濃稠白皙, 喝起來更加美味, 看上去也更加有食欲, 喜歡喝湯的不妨就來試試吧!

【食材準備】

鯽魚, 豆腐, 生薑, 鹽, 植物油, 料酒, 蔥, 胡椒粉。

【烹飪步驟】

1.鯽魚表面是有很多魚鱗的, 買回來的鯽魚先把它清洗乾淨, 再把魚鱗全部去除, 把內臟去掉, 沖洗乾淨, 控幹表面的水分。

2.把豆腐清洗一下, 然後切成一釐米左右的豆腐塊, 放在一個碗中, 加入清水, 加入一勺鹽去浸泡一下, 這樣能夠有效地去除豆腥味, 把蔥切成小段, 生薑切成片。

3.接下來開始起鍋燒油,

鍋燒熱後在裡面倒入植物油, 加熱到三成熱, 這時就把鯽魚放入鍋中開始煎, 等一面煎硬了之後再翻面去煎另一面。

4.煎魚的過程中在裡面倒入料酒, 兩面都煎好了, 然後就加入開水, 開水的用量要多一些, 這時把泡好的豆腐也放入鍋裡面, 先把火調到最小, 改用小火慢燉的方式去煮上15分鐘。

5.煮的時間不能太短, 煮的時間越長越能夠熬出鯽魚裡面的營養, 在熬的過程中要放入蔥段和薑片去吸附異味, 等到做熟了之後再加入鹽、胡椒粉調味, 這時即可關火出鍋。

6.最後把蔥和薑片撈出來, 喝湯吃魚。 營養價值非常高, 尤其是天氣冷了之後更要多吃一些有營養的湯品, 喜歡喝湯的就給家人多做這道鯽魚豆腐湯吧, 湯鮮味美, 營養又健康。

【烹飪小提示】

1.做這道鯽魚豆腐湯時,想要熬出來的湯汁更加白皙,一定要把魚煎到兩面金黃,然後再放入水裡煮,另外倒入的水要用滾燙的開水,千萬不能夠用涼水,否則做出來的口感也會變差。

2.鯽魚一定要挑選鮮活的,做鯽魚豆腐湯選用小一點的鯽魚口感會更好,越小的魚口感會越鮮,做出來的湯也越鮮美。

【烹飪小提示】

1.做這道鯽魚豆腐湯時,想要熬出來的湯汁更加白皙,一定要把魚煎到兩面金黃,然後再放入水裡煮,另外倒入的水要用滾燙的開水,千萬不能夠用涼水,否則做出來的口感也會變差。

2.鯽魚一定要挑選鮮活的,做鯽魚豆腐湯選用小一點的鯽魚口感會更好,越小的魚口感會越鮮,做出來的湯也越鮮美。

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