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想吃素食火鍋不是問題,教你好吃的做法,愛吃素的朋友都誇好

做為一個素食主義者, 為了讓更多人能夠吃到素火鍋, 小編整理了幾道素火鍋做法請轉發朋友圈哦!

菌菇鍋

-材 料-

腐竹2片, 姬菇 1小撮

粉絲1團, 鮮香菇5朵

豆腐泡5個, 番茄2個

湯料:紅棗, 黃芪, 黨參 若干

蘸醬料:芝麻若干, 芝麻醬2調羹

生抽2調羹, 鹽、油適量

-做 法-

1. 火鍋素食材就是個人喜好的體現啦, 推薦菇類和豆製品, 富含蛋白質成分~

2. 蘸醬汁呢, 用些香菜, 加上花生醬或者芝麻醬都可以的~

3. 清水鍋, 放幾顆紅棗, 幾片黃芪, 黨參切段, 丟鍋裡煮沸~

4. 番茄可以隨意, 我是喜歡放的, 一個是番茄有番茄的營養, 另一方面搭配顏色也漂亮一些~

5. 然後就是耐煮的菇類啦, 豆腐泡也一起丟進去, 把菇類煮熟~

6. 最後放腐竹。 順帶可以添些花生油和鹽調味。 最後把粉絲入鍋燙一下就可以了~

7.蘸醬汁:使用平底鍋熱油, 把芝麻爆一下, 入鹽適量, 生抽2調羹。 起鍋後拌入2調羹花生醬~

8. 有了蘸醬汁,

素火鍋也美味~

番茄高湯素火鍋

-材 料-

番茄兩個, 香菇3-5朵

青菜一小把, 豆皮100克

油豆腐8-10小塊, 白蘿蔔一段

茼蒿 一小把, 玉米一根

土豆粉一包, 番茄醬一大勺

植物油10-15克

-做 法-

1. 番茄兩個, 用刀在上面劃十字, 然後用開水一澆, 皮就很容易的剝下來了。

2. 把其中一個番茄切成碎丁,

另外一個切片備用。

3. 香菇洗凈切成十字花刀。

4. 各種青菜洗凈備用。

5. 玉米一根切四段, 薑切片。

6. 白蘿蔔、香菇、豆片、油豆腐切好備用。

7. 鍋裡放少量油, 把薑爆香。

8. 放入番茄碎丁翻炒, 小火, 炒出紅醬的感覺。

9. 加一大勺番茄醬進去, 繼續炒一小會。

10. 炒好後加鍋裡大概2/3的水, 中火煮開。

11. 加入玉米、香菇和番茄片, 可加適量鹽進去調味。

12. 加適量素高湯進去, 味道會更好!

13. 水開後可以加入準備好的配菜、粉絲等下去, 煮好後就可以吃了。

風味素食火鍋

-材 料-

老豆腐、櫻桃蘿蔔

紫甘藍、寶塔花菜

胡蘿蔔、黑木耳、金針菇

冬筍、香菜、紅薯粉絲

鹽、調味粉、胡椒粉

-做 法-

1. 寶塔菜沖洗乾淨, 掰成小朵

2. 櫻桃蘿蔔切兩頭, 再切上幾刀不要切斷

3. 老豆腐切片

4. 起油鍋放入老豆腐煎至兩面金黃撈出

5. 用余油將娃娃菜翻炒至軟

6. 加入炸好的豆腐片, 加清湯

7. 加冬筍、木耳, 再調入鹽、胡椒粉, 喜歡更鮮的可加少量調味粉

8. 再加櫻桃蘿蔔、寶塔菜、紫甘藍、紅薯粉絲後燒開

9. 移入火鍋、燙入金針菇, 撒上香菜

10. 美美地全素盛宴上場

麻辣素菜鍋

-材 料-

大白菜200克, 胡蘿蔔200克

金針菇200克, 香菇4朵

花生油2ml, 麻油2ml, 幹辣椒10克

小辣椒3個, 八角1個

花椒1克, 香葉1片, 素高湯適量

-做 法-

1. 大白菜、金針菇分別洗凈, 香菇去頭洗凈, 胡蘿蔔去皮, 洗凈, 刻個花型

2. 鍋倒油, 把辣椒、麻油爆香

3. 鍋中放適量的水, 把爆香的辣椒倒入,再放入花椒、八角、香葉熬煮出香味

4. 倒入素高湯,素菜放入鍋中,煮熟,即可。

純素火鍋底料

主要配料:花椒油、辣椒油、大豆油、食用鹽、花椒粒、醬油

口味:口感醇厚,麻辣鮮香,辣而不燥

炒幹鍋,炒菜,燉品,煮麵條皆可。火鍋底料放入鍋中加再炒香,再放入事先備好的幹鍋菜。香辣誘人,胃口大開!

純素菌香火鍋底料

菌香火鍋

配料:植物油(非轉基因)、香菇、芝麻、 花生、食用鹽、白砂糖、姜、香辛料(不含五辛)。

菌菇的鮮香加濃濃的醬香。用的都是非轉基因壓榨玉米油,成本貴一倍,但是健康多十分。

因為湯底有很多香菇的精華,湯特別的鮮,在吃完火鍋後也可以直接喝,不含味精,也不含添加劑,美美的放心喝。

純素番茄火鍋底料

番茄火鍋

配料:番茄醬、植物油(非轉基因)、白砂糖、食用鹽、釀造食醋、花生、薑、釀造醬油、芝麻、芹菜、胡蘿蔔、檸檬、香辛料不含五辛)

用番茄醬、胡蘿蔔和檸檬,來打造清新酸甜的口感,帶著檸檬的香氣, 如果你喜歡口味清淡,會愛上這種口味!

另外火鍋底料也完全不含添加劑和五辛,適合所有素食群體。

天冷,飯菜一會兒就涼了,對胃不好。吃火鍋熱熱的,暖身,暖心。而且吃火鍋很簡單,就算你不會炒菜,一個電飯鍋也能美美地搓一頓!

相比起來,真的比去火鍋店吃便宜多了!健康多了!

把爆香的辣椒倒入,再放入花椒、八角、香葉熬煮出香味

4. 倒入素高湯,素菜放入鍋中,煮熟,即可。

純素火鍋底料

主要配料:花椒油、辣椒油、大豆油、食用鹽、花椒粒、醬油

口味:口感醇厚,麻辣鮮香,辣而不燥

炒幹鍋,炒菜,燉品,煮麵條皆可。火鍋底料放入鍋中加再炒香,再放入事先備好的幹鍋菜。香辣誘人,胃口大開!

純素菌香火鍋底料

菌香火鍋

配料:植物油(非轉基因)、香菇、芝麻、 花生、食用鹽、白砂糖、姜、香辛料(不含五辛)。

菌菇的鮮香加濃濃的醬香。用的都是非轉基因壓榨玉米油,成本貴一倍,但是健康多十分。

因為湯底有很多香菇的精華,湯特別的鮮,在吃完火鍋後也可以直接喝,不含味精,也不含添加劑,美美的放心喝。

純素番茄火鍋底料

番茄火鍋

配料:番茄醬、植物油(非轉基因)、白砂糖、食用鹽、釀造食醋、花生、薑、釀造醬油、芝麻、芹菜、胡蘿蔔、檸檬、香辛料不含五辛)

用番茄醬、胡蘿蔔和檸檬,來打造清新酸甜的口感,帶著檸檬的香氣, 如果你喜歡口味清淡,會愛上這種口味!

另外火鍋底料也完全不含添加劑和五辛,適合所有素食群體。

天冷,飯菜一會兒就涼了,對胃不好。吃火鍋熱熱的,暖身,暖心。而且吃火鍋很簡單,就算你不會炒菜,一個電飯鍋也能美美地搓一頓!

相比起來,真的比去火鍋店吃便宜多了!健康多了!

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