※美好人生，往往從停止胡思亂想那一刻開始

在平常的生活中， 我們說的和聽的最多的一句話就是：少去想， 多去做！事實確實如此， 無論我們面對什麼樣的問題， 只要按這句話去做， 基本上可以解決大部分的問題。 可是， 當一個人閒下來的時候卻往往喜歡胡思亂想， 想著想著就把自己的人生想出了問題， 想出了煩惱。

胡思亂想， 來源於平常生活中遇到的那些讓自己感到不順心， 一直梗梗於懷、懷恨在心的事， 這是一種很可怕的消極思想， 如果不能控制好自己的思想， 任其蔓延下去， 將會造成很嚴重的後果， 輕則茶飯不思， 工作分心分神， 重則精神萎靡，

一病不起。

其實， 當我們遇到不開心的事時， 只要用對了正確的方法， 就能很好的規避掉那些胡思亂想了。

1、思想替代法。

心中不停的告訴自己要停止胡思亂想的行為， 讓自己把精神寄託在那些感興趣的事物上， 把時間花在這上面， 這樣的好處是，

用快樂來代替煩惱， 長期堅持下去， 還會發現自己之前胡思亂想的那些事根本不值得一提， 因為我們有更好的選擇。

2、過客法。

把胡思亂想中的事物和人物當成生命長河中的過客， 其實只要自己不去亂想， 裡面的人與事只是自己生命長河中的一些過客而已，

並不是顯得非常重要， 要讓自己清醒的認識到， 只有把當下的人生過好才是最正確的選擇， 胡思亂想只會適得其反。

3、地球轉動法。

不要把那些糟糕思想裡的人物與事物帶進你的生活中， 要知道， 這個世界不會因為少了一個人或者缺少了一件事而造成社會大動盪，

它絕對還是一如既往的平靜， 而這個地球也並不會因此就停止了轉動， 它還是一如既往24小時不間斷的自轉著， 即使你的生命消逝。 記住， 沒有誰離不開誰， 也不會因為失去了誰就活不下去， 聰明的過好自己的生活才是王道。

人的生命本就很短暫， 與其整天為這為那的胡思亂想， 還不如去乾一些讓自己開心快樂的事， 把自己沉浸在之中， 你會發現人生從所未有的舒暢， 一個人的生命本就是這樣， 只要從停止胡思亂想的那一刻起， 美好的生活就此開啟了！