前一段時間， 譚倩紅與薛家燕難得碰面， 大家聊得很開心， 搶鏡的是譚倩紅， 因為她看起來與71歲的薛家燕幾乎同齡， 兩人又穿了同款的衣服， 看起來就像姐妹一般， 只能說譚倩紅保養得真好， 狀態也真好。
25年前TVB開拍《真情》， 譚倩紅有幸參與其中， 只是一個「丫鬟」的角色， 還是個「老丫鬟」的角色， 譚倩紅也沒想到會憑藉這個角色一炮而紅， 成為了她在電視劇生涯的代表作。 《真情》當年至少拍了5年， 譚倩紅從 不到65歲拍到差不多70歲， 貫穿了整部劇的始末， 成為了中心人物之一， 直到今天， 大家都喜歡叫她「容姨」。
那時候看譚倩紅， 已經覺得她身體很好， 說臺詞中氣十足， 鏗鏘有力， 沒想到多年後的今天再看到她， 還是別來無恙。
譚倩紅在結束了《真情》這部劇的拍攝之後， 從TVB跳槽到了亞視， 並在亞視拍攝了一部類似《真情》的《萬家燈火》， 可惜這部劇沒有紅起來， 2004年譚倩紅約滿亞視， 就正式息影了。 譚倩紅正式息影的時候也不過70出頭， 以她的健康狀態， 身體條件， 她完全可以繼續拍戲， 當時退休完全是為了家庭考慮， 想要陪伴愛人， 想要享受兒孫福。
譚倩紅在40年代就已經出道拍戲， 70年代嫁人生孩子之後就淡出了娛樂圈，
譚倩紅說息影就息影， 從2004年算起至今已經17年了， 這17年來譚倩紅多次收到電視臺， 包括TVB的邀約， 希望她能複出拍戲， 但她都不為所動，
事實上， 譚倩紅在隱退之後， 極少公開露臉， 17年來數得出來的次數， 十個手指都嫌多， 她大多時候都只會在生日的時候露臉， 因為好友的要幫她慶生， 一如八月底汪曼玲為她提前慶祝90歲生日。
難得的是在90歲之後， 有電臺邀約譚倩紅上節目， 而她也很爽快地答應了。 時隔多年再見到譚倩紅公開露臉， 真人與相片一樣上鏡， 特備是頭髮還是黑色的， 更顯年輕， 也就是說保養是真的好， 一點都不顯老， 與71歲薛家燕同場， 兩人真是難分上下， 看狀態就像同齡人一樣。
譚倩紅與薛家燕曾經都是《真情》的演員， 兩人的對手不少， 可惜在《真情》之後， 兩人就鮮少合作與見面， 這一次久別重逢， 兩人相談甚歡。 之間譚倩紅精心打扮了一番， 還弄了髮型， 佩戴了一條玉墜， 手上戴了一顆鑽戒， 看起來雍容華貴。
在現場譚倩紅公開談及如今的幕後生活，她直言如今專注做慈善活動，所以不常公開露臉，但是個人活躍度不減，希望盡自己的能力説明有需要的人。譚倩紅狀態那麼好，保養極佳，令人非常好奇她是怎麼做到的？
譚倩紅語帶感恩地表示，感恩上天賜福，活到90歲還能暫時那麼「靈活」。她自曝每個月會打一兩次麻將，每天7點就起來，在床上做運動，伸手、伸腳，保持氣血暢通，另外在飲食方面堅持粗茶淡飯，只吃三餐，少油多菜，她就這麼堅持了至少20年，難怪90歲的年紀看起來像70歲，令人敬佩。
精力雖好，狀態極佳，不過譚倩紅就婉拒再重返臺前，她直言外出做活動不同于拍電視劇，外出活動可以自己控制，狀態不好最多就不參與，拍電視就不一樣，狀態不好也不由人，再辛苦也要堅持下去。說到底，還是年紀大了，精力有限，也不想再折騰了，以譚倩紅的話來說，就是希望將當初最好的狀態（面貌）留給觀眾，讓大家記得當時的她就好。不管怎麼說，希望譚倩紅能一直健康下去。
譚倩紅如今兒孫滿堂，生活無憂，確實沒必要再接戲了。網友們也紛紛表示，90歲活得和六七十歲一樣，這樣的心態和生活方式，太值得當下的年輕人來學習了。
看起來雍容華貴。
在現場譚倩紅公開談及如今的幕後生活，她直言如今專注做慈善活動，所以不常公開露臉，但是個人活躍度不減，希望盡自己的能力説明有需要的人。譚倩紅狀態那麼好，保養極佳，令人非常好奇她是怎麼做到的？
譚倩紅語帶感恩地表示，感恩上天賜福，活到90歲還能暫時那麼「靈活」。她自曝每個月會打一兩次麻將，每天7點就起來，在床上做運動，伸手、伸腳，保持氣血暢通，另外在飲食方面堅持粗茶淡飯，只吃三餐，少油多菜，她就這麼堅持了至少20年，難怪90歲的年紀看起來像70歲，令人敬佩。
精力雖好，狀態極佳，不過譚倩紅就婉拒再重返臺前，她直言外出做活動不同于拍電視劇，外出活動可以自己控制，狀態不好最多就不參與，拍電視就不一樣，狀態不好也不由人，再辛苦也要堅持下去。說到底，還是年紀大了，精力有限，也不想再折騰了，以譚倩紅的話來說，就是希望將當初最好的狀態（面貌）留給觀眾，讓大家記得當時的她就好。不管怎麼說，希望譚倩紅能一直健康下去。
譚倩紅如今兒孫滿堂，生活無憂，確實沒必要再接戲了。網友們也紛紛表示，90歲活得和六七十歲一樣，這樣的心態和生活方式，太值得當下的年輕人來學習了。