在糖尿病治療中, 飲食控制是基礎治療手段, 這導致一些糖尿病患者總是感覺吃不飽、餓得快, 偶爾放縱一次血糖就會妥妥地升高。
還有些糖尿病人嘗試了各種控糖飲食, 吃粗糧、吃莖葉類蔬菜, 結果胃腸難以承受。 種種困擾讓許多糖尿病患者覺得得了糖尿病, 意味著生活受限制, 生活質量遠不如從前。
怎麼辦?其實, 這些糖尿病人經中醫辨證施治, 問題就能迎刃而解。
藥食同源 辨證飲食
中醫食療有著十分悠久歷史。 從中醫角度分析, 食物與藥物有著較為接近的特性, 大部分食物也存在寒熱溫涼等四氣及酸苦甘辛鹹等五味,
很多糖尿病患者反映吃不飽, 總是餓的現象, 經辨證施治, 如脾胃虛弱的糖尿病患者, 就會發生總是餓的現象, 因為脾胃虛弱的糖尿病人運化能力差, 水穀精微不能轉化吸收利用。 這類糖尿病患者在中醫指導下選擇補脾食材, 如山藥、葛根、薏米等, 就能起到良好效果。
再如熱盛的糖尿病患者, 平時適合多選擇一些偏涼性食材, 包括燕麥、高粱、芹菜、絲瓜、冬瓜、薏米。 對中醫辨證為陽虛的糖尿病患者, 則宜適量進食牛羊肉等具有溫補作用的食材等等。
除了飲食
中醫還有這些妙招
運動也是糖尿病的基礎治療方式之一。
這裡特別要提到中醫傳統運動療法, 如太極拳、五禽戲、八段錦、易筋經等等, 這些運動與現代運動的最大不同是, 它們不僅可以幫助糖尿病患者消耗熱量、降低血糖, 還具有養心、養性、調神等作用。 對于那些有抑鬱、焦慮情緒或睡眠不佳、夜不能寐的糖尿病患者更有裨益。
中醫博大精深, 中醫學將糖尿病歸為「消渴病」或「糖絡病」等。 經典名方如腎氣丸、六味地黃丸、消渴方、白虎加人參湯等沿用至今。
近年來, 越來越多的循證證據對中藥治療糖尿病提供了科學依據。
目前名中醫號一號難求。 因中醫講究辨證施治, 一人一方, 就中藥來說分為寒熱溫涼四氣和酸、甘、苦、辛、鹹五味, 對疾病的寒、熱、濕、燥不同性質選擇用藥, 無論是患者癥候鑒別、飲食食療指導, 到最終開具藥物處方, 均需要有經驗的中醫醫師進行望聞問切、辨證施治。