有一種痛撕心裂肺、讓人生不如死， 甚至被形容為堪比生孩子， 這就是痛風， 是我國僅次于糖尿病的第二大代謝類疾病。
除了少數遺傳性原因外， 大部分痛風發病都跟飲食有關， 為此很多人開始處處忌口， 但長期下去， 難免營養不良。
今天小編為大家帶來的這道菜， 不僅葷素搭配， 還專門添加了兩種白色的粉末：一種可以健脾化濕， 讓湯頭格外濃香；一種可以中和尿酸， 讓雞肉鮮嫩多汁， 而且都是廚房常見的調料。
它們就是白豆蔻粉和小蘇打， 白豆蔻粉是香料也是一味中藥， 能夠寬中理氣， 有助于腸胃消化功能的恢復，
菜中的芋頭， 健脾補中氣、消瘀散結， 特別適合代替部分主食， 總之， 這道菜低脂肪、低嘌呤， 讓痛風患者滿足口腹之欲， 又不增添身體負擔， 大家不妨嘗試一下~