青菜蛋黃米糊
推薦理由
寶寶吃蛋黃營養多多！
雞蛋黃中有一些物質有益于營養腦細胞
對嬰幼兒的大腦發育很有幫助
還可以提高寶寶的記憶力！
蛋黃中的維生素A
還可以保護寶寶的眼睛
青菜和蛋黃的混合
可謂是強強聯手呢~
適合8個月以上
對文中所用食材不過敏的寶寶
哈嘍大家好ヾ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ
最近米寶胃口不太好Ｔ▽Ｔ
于是聰慧迷人的我
抓破了腦瓜
決定給他換個花樣
將將將將~
今天就來一起做青菜蛋黃米糊吧！
先來看看需要的食材！
準備食材
大米、雞蛋、小白菜
做法
1
將小白菜去根洗淨
放入水中煮熟
2
另起一鍋水。
將米放入水中熬煮大約25分鐘
3
雞蛋冷水入鍋
煮熟後撈起放入涼水中浸泡一會
剝出蛋黃
4
將熬好的米
煮好的小白菜
放入攪拌機中攪碎
5
攪碎後放入蛋黃
把蛋黃和泥攪拌均勻就完成啦！