8月29日淩晨三四點伊能靜曬出一組美食打卡照， 從她的長文分享來看， 應該是和閨蜜聚餐後的感悟心得， 擅長寫小作文的伊能靜描述的餐廳環境以及氛圍讓網友心之所向， 提到「隱秘的角落」立馬讓人聯想到秦昊， 伊能靜不忘線上邀約網友「爬山」， 53歲的靜靜子著實可愛！
除了有美食打卡照之外， 她還曬出了兩張自拍美照， 可以看見53歲的她保養得非常好， 仿佛凍齡一般， 真的一點都不顯老。
有網友在評論區說「眼袋外切的疤痕感覺還在」， 伊能靜直接說道「對不起沒做過， 不要隨便猜測哦， 不喜歡」， 語氣十分霸氣。 網友還調侃道「今天的妝肯定是你自己畫的」， 伊能靜打趣說道「眼線又歪了？」還對網友說「爬山嗎？」與網友們的交流還是非常有趣的了。
話說， 伊能靜現在的狀態如此之好， 與她平時自律的生活是分不開的了。 29日下午， 她還在社交平臺分享了自己生活的儀式感， 每天早上會喝一杯青汁， 美白又瘦身；吃多了的時候會喝檸檬荷葉茶；晚上喝酒後第二天會喝紅豆薏米水，
此前， 伊能靜曾自曝過她每年在自己臉上要花七位數， 高達百萬。 她如今的狀態真的很好， 看來這錢花的還是非常值的了。
面對外界的質疑， 她還曾自誇「姐不用吃防腐劑， 因為姐就是防腐劑」， 是真的自信。 不得不承認， 她的身材和顏值確實很耐打。
伊能靜還是相當坦誠的， 今年慶祝53歲生日時毫不避諱提到年齡， 別的女星過周歲生日， 她直接過虛歲生日， 表白自己「我非常愛你」， 女人最重要的是自信， 無懼年齡帶來的衰老， 深愛自己的家庭和親人， 更愛的是自己。
她多次發小作文分享變美秘訣，年過半百減齡似少女，說到保養伊能靜絕對是yyds，7月份她也發文否認自己整過鼻子，自己肉肉的鼻子是天生的，她引以為豪。
注重保養倒是真的，伊能靜的社交帳號分享不少凍齡保養的方法，高齡產女對她而言並沒有後遺癥，反倒讓她越發注重保養。
她曾透露自己並未遇到更年期問題，無論是面貌還是心態均保持年輕狀態，偶遇照同樣耐打，著實讓人羨慕。
她多次發小作文分享變美秘訣，年過半百減齡似少女，說到保養伊能靜絕對是yyds，7月份她也發文否認自己整過鼻子，自己肉肉的鼻子是天生的，她引以為豪。
注重保養倒是真的，伊能靜的社交帳號分享不少凍齡保養的方法，高齡產女對她而言並沒有後遺癥，反倒讓她越發注重保養。
她曾透露自己並未遇到更年期問題，無論是面貌還是心態均保持年輕狀態，偶遇照同樣耐打，著實讓人羨慕。