劉玉翠早前是TVB演員， 一出道就憑藉電影《廟街皇后》獲得香港電影金像獎「最佳女配角」和「最佳新人獎」兩項殊榮， 起點頗高。
在2010年後，
TVB迎來過一波很猛烈的離巢潮，
那時候香港電視臺（港視）四處招兵買馬，
給出了比TVB多出至少兩倍甚至四倍的薪資，
讓本來就想要走又在猶豫不決的TVB的藝人下了決心，
其中就包括了劉玉翠。
劉玉翠當時也的確有了想要離巢的念頭，
剛好有人挖角，
又與TVB合約到期，
於是她就離開了。
當然， 離開TVB之後， 她的發展並沒有比從前更好， 甚至後來因為香港電視無以為繼， 她面臨失業的風險， 不過她一直很有骨氣， 就是堅持不回TVB， 一直在熬著， 等著， 直到今天。
不能說如今的劉玉翠終於走向了成功， 但至少開始在內地獲得了更多的演出機會， 保證了生活， 在內地播出的全新《天龍八部》中， 看到了劉玉翠演出的身影， 從前的阿紫如今變成了阿紫的媽媽，
新版的《天龍八部》雖然好評度不高，
吐槽聲音很多，
但不影響劉玉翠的表現，
角色有發揮的地方的確不多，
但是演技絕對過硬，
舉手投足都是戲，
之所以會特別留意劉玉翠， 是真的覺得她很不容易， 特別在從藝這條路上， 明明有演技， 有實力， 卻沒有得到好的發展機會， 甚至被TVB虧待， 從而令她心灰意冷離巢， 乃至如今誓死不回TVB， 但， 這可能就是命運的捉弄， 所謂的懷才不遇。
在黃日華版本的《天龍八部》中， 劉玉翠飾演阿紫， 她的扮相雖不算出眾， 但她將阿紫身上的冷血、殘忍、古靈精怪、敢愛敢恨， 展現得淋漓盡致， 而這一版本的《天龍八部》也被譽為金庸老先生的經典影視之作。
在陳小春主演的《鹿鼎記》中， 她飾演嬌蠻任性的建甯公主， 戲裡神經兮兮， 沒少虐韋小寶， 受到不少觀眾的喜愛。 此外， 還在溫碧霞版的《封神榜》中飾演鄧嬋玉。
劉玉翠出演過許多經典的影視角色， 但大部分都是配角， 其中呼聲最高的還是她飾演的「阿紫」， 以至於劉玉翠走在街上， 粉絲直接喊她「阿紫」， 即便是五十幾歲的模樣， 觀眾見到她， 照樣是一口一個阿紫。
經歷了十幾年的配角生涯， 劉玉翠內心有些不甘，
劉玉翠在這種閉環中感到失望， 特別有機會到廣州參與拍攝工作後， 對比了TVB內外發展的環境後， 2011年合約到期，她沒有再續約，且當時又恰逢香港電視在挖角，她就跳槽了。
可惜因為香港電視不獲電視牌照，不能再繼續拍電視劇，她面臨失業的危險，當時她是離巢TVB中的藝人中很力挺香港電視臺的一位，她堅決不離開香港電視，也堅決不回TVB，可能在她的認知中，重返TVB不又陷入到從前的閉環之中，所以寧可轉行，另謀發展，當時與她這般堅持的還有艾威、張松枝，事實上三人至今也沒有回巢TVB。
如今，54歲的劉玉翠，雖然一直未結婚，但與男友卻非常恩愛，兩人互相陪伴對方已有25年。這大概就是人們常說的，陪伴是最深情的告白吧！
劉玉翠這一路走來，十分不易，好在她的心態放開了，身邊有男友的陪伴和鼓勵，未來也會一直幸福下去吧。
2011年合約到期，她沒有再續約，且當時又恰逢香港電視在挖角，她就跳槽了。可惜因為香港電視不獲電視牌照，不能再繼續拍電視劇，她面臨失業的危險，當時她是離巢TVB中的藝人中很力挺香港電視臺的一位，她堅決不離開香港電視，也堅決不回TVB，可能在她的認知中，重返TVB不又陷入到從前的閉環之中，所以寧可轉行，另謀發展，當時與她這般堅持的還有艾威、張松枝，事實上三人至今也沒有回巢TVB。
如今，54歲的劉玉翠，雖然一直未結婚，但與男友卻非常恩愛，兩人互相陪伴對方已有25年。這大概就是人們常說的，陪伴是最深情的告白吧！
劉玉翠這一路走來，十分不易，好在她的心態放開了，身邊有男友的陪伴和鼓勵，未來也會一直幸福下去吧。