詩人約翰·多恩說：「沒有人是一座孤島」。 一個人一定會受到身邊人的影響， 也一定會影響身邊的人。
一直以來， 「事情好幹， 人難處」， 是許多職場人士的共同心聲。 在生活中， 我們不時地耳聞目睹：
有的人常常陷入關係的泥淖， 無奈掙紮；
有的人常常和家人、朋友、同事衝突不斷， 腹背受擊；
有的人總是抱怨自己被爛人、爛事纏身， 心裡憤憤不平……
「別人怎麼對你， 都是你教的」。 這是心理學上的一句至理名言， 它適合任何關係。
心軟的人， 太重感情， 哪怕委屈自己， 也想著成全別人。
以為忍讓， 能換來真心相待， 到頭來卻發現， 對方反倒抓住了你的弱點， 得寸進尺。
電視劇《親愛的自己》裡， 綠寶公司銷售總監位置空缺， 老闆決定從袁慧中和李思雨兩人中提拔。
李思雨職位雖在袁慧中之下， 可二人能力不相上下。 若是公平競爭， 袁慧中未必能贏。
於是， 袁慧中就打起了感情牌。
她一邊向李思雨哭訴自己一心撲在工作上， 導致家庭破裂， 借此博取同情；
一邊又暗地裡拉攏李思雨的項目組成員， 勸他們帶著單子跟自己幹。
有一次， 袁慧中手上有一個棘手的案子， 請李思雨幫忙， 她一心軟就答應了。
可當李思雨拜訪完客戶， 回到公司才發現， 所謂幫忙談單， 不過是袁慧中的調虎離山之計。
她的心軟， 讓自己錯失良機。
心軟的人， 不喜歡與別人起衝突， 但凡對方開口提了要求， 即使自己的利益受損， 或出於情誼， 或為了息事寧人， 也會選擇勉為其難地答應。
可是， 你無害人之心， 不意味著別人亦無傷人之意。
你越是什麼都答應， 對方就越會提無理的要求。
你越是好脾氣地步步退讓，
到頭來， 才發現， 自己的心軟竟成為別人握在手裡的利刃， 把自己弄得遍體鱗傷。
餘華說：
當我們兇狠地對待這個世界的時候， 這個世界突然變得溫文爾雅了。
柔軟慈悲， 固然是好事， 可有的時候， 心硬一點， 才會得到應有的尊重。
網上有一個話題：「你從哪一刻開始決定不再善良的？」
網友Miss在評論區分享了一個自己的經歷。
她外出辦事， 碰到一位推廣員向人推銷。
推廣員說自己一天都沒有拉到一個顧客， 眼看今天空手而歸， 希望她一定幫忙。
Miss當時趕時間， 本想拒絕， 可看他實在不容易， 就答應了。
Miss前腳進店登記完， 推廣員後腳就跑過來， 指責她對設計師不禮貌。
「真沒見過你這樣的顧客， 一進來就要走， 我們的設計師還等著你呢， 太沒素質了！」
Miss愣了一下， 回答道：「小夥子， 我進來完全是幫你， 壓根沒有做頭髮的打算， 你不知道嗎？」
然後生氣地拿起包離開了。
孟非說：
有人請你幫忙， 原指望你幫十分， 結果你只幫了七分， 對方非但不感激你，
面對善意， 有的人以德報怨， 滴水當湧泉；
而有的人以怨報德， 惡言負好意。
善良給對了人， 是兩生歡喜；
給錯了人， 慣得都是病。
你一次次好心， 換來的卻是辜負， 這都是在為當初不加分辨的善良買單。
把善良留給懂得感恩的人， 別讓贈予他人的玫瑰， 留下弄傷自己的刺。
善良很貴， 慷慨給與別人的時候， 也別忘記溫柔地留給自己。
常常聽到一句話：「生活不相信眼淚。」
於是，我們拼盡全力。
哪怕已經筋疲力盡，還一個人苦苦支撐。
面對困難，太過逞強，到頭來只會壓垮自己。
朋友安心大學畢業後，留在一線城市打拼。
從小父母就教育她，女孩子要自強自立，凡事都得靠自己。
剛工作的時候，她一個人跑街串巷去看房子，搬家的時候自己打包裝箱，熬了好幾個通宵。
身邊的朋友問是否需要幫忙，她都謝絕了，想著大家都忙，能自己搞定的，就別去麻煩別人。
工作上，不管領導安排多少任務，她都來者不拒，覺得自己初來乍到，別給領導留下無法勝任的印象。
公司組織路演，作為專案運營的她，常常忙得顧不上吃午飯，哪怕餓得胃隱隱作痛，也咬牙死扛。
幾次下來，生生熬出了胃病。
領導們覺得她很能幹，很多專案都放心地丟給她做；
朋友覺得她很獨立，不太願意請別人幫忙，就再也沒主動提出過幫助。
可只有安心自己知道，自己沒有別人看到的那麼能幹，她常常感覺力不從心，一個人的時候沒少流眼淚。
幾米曾說：
我常常一個人，走很長的路，在起風的時候覺得自己像一片落葉。
這個世界上，沒有人僅憑一己之力就能所向披靡，沒有人只靠單打獨鬥就能一往無前。
扛不住的時候，別硬扛；
做不到的時候，別死撐。
必要時學會示弱，懂得求助，這不是懦弱，而是一種智慧。
你不必逞強，留一個空隙，別人才能把光照進你的心裡。
當你卸下盔甲，這個世界會對你溫柔起來。
從小我們就被父母教育：要多為別人著想，遇事不要總想著自己，否則就是自私自利。
卻從未有人告訴我們，原來適度的拒絕和堅持自己，才能讓人際關係變得更加舒服，不至於成為出力不討好的「爛好人」。
為什麼要設置心理界限，學會對超出自己承受范圍的事情說「不」？
因為，「只有當你懂得妥善分配自己的生命資源，想做的事情都能一一實踐，生活無匱乏之虞時，你就會對自己和他人產生一種真正的安全感，不需要通過犧牲奉獻，來消除內心的恐懼。」
設置界限並不代表別人就不會傷害你，而是讓自己堅強起來，不再給別人有「下一次」的機會。
3.太過逞強，別人就心安理得常常聽到一句話：「生活不相信眼淚。」
於是，我們拼盡全力。
哪怕已經筋疲力盡，還一個人苦苦支撐。
面對困難，太過逞強，到頭來只會壓垮自己。
朋友安心大學畢業後，留在一線城市打拼。
從小父母就教育她，女孩子要自強自立，凡事都得靠自己。
剛工作的時候，她一個人跑街串巷去看房子，搬家的時候自己打包裝箱，熬了好幾個通宵。
身邊的朋友問是否需要幫忙，她都謝絕了，想著大家都忙，能自己搞定的，就別去麻煩別人。
工作上，不管領導安排多少任務，她都來者不拒，覺得自己初來乍到，別給領導留下無法勝任的印象。
公司組織路演，作為專案運營的她，常常忙得顧不上吃午飯，哪怕餓得胃隱隱作痛，也咬牙死扛。
幾次下來，生生熬出了胃病。
領導們覺得她很能幹，很多專案都放心地丟給她做；
朋友覺得她很獨立，不太願意請別人幫忙，就再也沒主動提出過幫助。
可只有安心自己知道，自己沒有別人看到的那麼能幹，她常常感覺力不從心，一個人的時候沒少流眼淚。
幾米曾說：
我常常一個人，走很長的路，在起風的時候覺得自己像一片落葉。
這個世界上，沒有人僅憑一己之力就能所向披靡，沒有人只靠單打獨鬥就能一往無前。
扛不住的時候，別硬扛；
做不到的時候，別死撐。
必要時學會示弱，懂得求助，這不是懦弱，而是一種智慧。
你不必逞強，留一個空隙，別人才能把光照進你的心裡。
當你卸下盔甲，這個世界會對你溫柔起來。
從小我們就被父母教育：要多為別人著想，遇事不要總想著自己，否則就是自私自利。
卻從未有人告訴我們，原來適度的拒絕和堅持自己，才能讓人際關係變得更加舒服，不至於成為出力不討好的「爛好人」。
為什麼要設置心理界限，學會對超出自己承受范圍的事情說「不」？
因為，「只有當你懂得妥善分配自己的生命資源，想做的事情都能一一實踐，生活無匱乏之虞時，你就會對自己和他人產生一種真正的安全感，不需要通過犧牲奉獻，來消除內心的恐懼。」
設置界限並不代表別人就不會傷害你，而是讓自己堅強起來，不再給別人有「下一次」的機會。