人這一輩子， 忙忙碌碌地， 青春年少時接受學校的教育， 接受父母的教育， 好好學習， 將來有個好工作；
青年時期聽領導的話， 勤勤懇懇地工作，
人到中年， 在上有老下有小的間隙裡生存者， 直到終於可以退休了， 才覺得可以過自己的生活。
前半生， 承受著各種壓力， 走過人生很多困苦艱難的日子。
後半生， 如何讓自己的後半生過得快樂安寧， 讓自己能夠活得更加精彩， 其實全都在於個人的內心獨處裡。
在漫長的一生中， 我們會遇到很多人， 但是能陪你度過一生的人卻是十分的寥寥無幾， 有時回頭細數往事， 才恍然發現， 其實陪伴自己時間最長的不是父母、不是孩子、不是伴侶， 而是自己， 那些一個人獨自度過的時光， 外人看似很難熬， 但其實在一點一點中變為了寶貴的財富， 一個55歲的退休女人， 在回顧自己的半程人生中， 不禁感悟，
1、獨處， 可以讓我們變得更加強大
年輕時的我們因為急於求成， 因為想要得到， 總是慌忙地與時間賽跑， 一股腦地紮進某些事情， 急躁的在人群中尋求幫助， 總覺得能夠抓住一個人就是抓住了一顆救命的稻草， 忙忙碌碌地做了半天，
2、獨處， 可以讓我們學會與自己妥協
人生不如意之事十有八九， 關鍵是看自己怎麼去處理怎麼去解決這些事情， 在人群中， 聽見大家的聲音， 嘈嘈雜雜眾說紛紜， 其實很難真正地去知道自己想要的是什麼， 但是， 當我們獨自一人去面對， 去解決的時候， 會驚奇地發現， 那些自己想不通的問題， 跨不過去的坎， 其實並沒有什麼， 那只不過是人生道路上的一個小插曲， 實在是沒有必要與自己較真， 弄得自己徹夜難眠， 茶飯不思， 我們要適時的學會妥協， 學會放過自己， 而這些傑出的本領， 往往只有在我們一個人獨處的時候才能感悟到， 它會使我們變得更健康、年輕、漂亮。
3、獨處， 可以讓我們發掘自己的潛能
一個獨立的人並不代表著他的不合群， 並不代表他古怪和難相處， 其實， 真正擁有自己完整靈魂的人， 恰恰是那些懂得去獨處的人， 在遠離喧囂和別人的評論裡， 我們可以活得更加真實， 更加自在， 更加的知道怎樣去獲得自己想要的東西，因此，我們會去思考，會想辦法得到，這在一定程度上又拓寬了我們的能力，在這個過程中，也會驚奇地發掘自己的一些潛能，讓身體和精神都爆發出新的能量，一種新的動力。
有句話:「人哪有不苦的」。是啊，我們生來就是孤獨的，也是來塵世間歷劫的，所以說人生來就是苦的。
可學會了獨處，便能夠讓自己得到獨屬的歡愉。
這就夠了，人間繁華，我們不必強求太多，自己開心快樂就好。
到了歲數的我們，應該把自己的精力放在如何更好的享受生活，讓自己後半生的生活越活越好上。
請盡情的享受獨處時光吧！
讓自己的心靜下來，不與誰生氣，不讓自己有過多的欲望，過一種淡然從容的生活，讓自己的生命在獨處裡有質量的延長。
更加的知道怎樣去獲得自己想要的東西，因此，我們會去思考，會想辦法得到，這在一定程度上又拓寬了我們的能力，在這個過程中，也會驚奇地發掘自己的一些潛能，讓身體和精神都爆發出新的能量，一種新的動力。
有句話:「人哪有不苦的」。是啊，我們生來就是孤獨的，也是來塵世間歷劫的，所以說人生來就是苦的。
可學會了獨處，便能夠讓自己得到獨屬的歡愉。
這就夠了，人間繁華，我們不必強求太多，自己開心快樂就好。
到了歲數的我們，應該把自己的精力放在如何更好的享受生活，讓自己後半生的生活越活越好上。
請盡情的享受獨處時光吧！
讓自己的心靜下來，不與誰生氣，不讓自己有過多的欲望，過一種淡然從容的生活，讓自己的生命在獨處裡有質量的延長。